Forskningsbasert samtaleterapi for ungdom og voksne, online eller på kontoret.

Psykolog Mette Østvold er en privatpraktiserende psykolog som holder til i Tønsberg. Ta gjerne kontakt for å bestille en time.

Avtalespesialist i psykiatri for Helse Sør-Øst Psykoterapeut, Medlem Institutt for psykoterapi Veileder i psykoterapi Dnlf

Samtaleterapi i trivelige lokaler i Tromsø sentrum. Åpent for timeavtaler både på dag- og kveldstid.

Jeg er spesialist i klinisk voksenpsykologi, med erfaring fra spesialisthelsetjeneste fra 2004. Siden da har jeg jobbet med alle aldersgrupper og familier med et bredt spekter av utfordringer og livsvansker. Jeg har tatt videreutdanning i psykoterapi med voksne, familieterapi og par, samt foreldreveiledning. Det er ofte et stort steg å søke hjelp hos psykolog og jeg er opptatt av at du skal føle deg trygg og ivaretatt. Vi jobber i et tempo som passer deg og med temaer vi sammen finner viktige for å gjøre det du strever med forståelig og lettere å håndtere. Aktuelle problemstillinger kan være en følelse av uro/angst, nedstemthet/manglende vitalitet, stress og utbrenthet, selvkritikk og utfordringer i nære relasjoner og parforhold.