Klinikk Kostholdsendring (Kostholdsendring AS) er Norges største private fagmiljø av autoriserte kliniske ernæringsfysiologer. Vi tilbyr individuell, forskningsbasert kostholdsveiledning og ernæringsbehandling hos klinisk ernæringsfysiolog. Konsultasjoner tilbys som videotime i hele Norge og ved vår klinikk i Oslo.

Alle våre kliniske ernæringsfysiologer er autorisert helsepersonell med femårig utdanning inkludert mastergrad. Teamet består av ernæringsfysiologer med bred klinisk erfaring og ulike faglige spesialområder. Det gjør at vi kan matche den enkelte med en klinisk ernæringsfysiolog som har særlig relevant kompetanse for problemstillingen og behovene.

Kostholdsveiledning og ernæringsbehandling:

Vi hjelper både personer som ønsker å forbedre kostholdet og personer som trenger målrettet kostholdsveiledning eller ernæringsbehandling ved sykdom, symptomer eller andre helseutfordringer.

Våre fagområder omfatter blant annet varig vektnedgang, overvekt og fedme, diabetes type 1 og type 2, svangerskapsdiabetes, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, metabolsk syndrom, underernæring og ufrivillig vekttap.

Vi har omfattende kompetanse på kosthold ved mage- og tarmplager og sykdommer, blant annet irritabel tarm (IBS), inflammatorisk tarmsykdom (IBD), Crohns sykdom, ulcerøs kolitt, cøliaki, oppblåst mage, forstoppelse, diaré og refluks.

Teamet har også kompetanse innen spiseforstyrrelser og spiseproblematikk, blant annet overspisingslidelse (BED), anoreksi, bulimi og ARFID, samt kostholdsveiledning for barn og unge, gravide og ammende. Andre fagområder inkluderer blant annet nyresykdom, urinsyregikt, revmatiske sykdommer og andre tilstander hvor ernæring spiller en viktig rolle.

Idrettsernæring og kosthold for trening:

Våre kliniske ernæringsfysiologer tilbyr idrettsernæring til både mosjonister og idrettsutøvere. Veiledningen kan omfatte kosthold for trening, prestasjon, restitusjon og helse, samt ernæringsrelaterte utfordringer som RED-S. Vi har kompetanse på ernæring innen både utholdenhetsidrett og styrketrening og arbeider med aktive barn, ungdom og voksne.

Individuell og forskningsbasert veiledning:

Kostholdsveiledningen tar utgangspunkt i den enkeltes helse, symptomer, matvaner, livssituasjon og mål. Vi legger vekt på å identifisere hvilke endringer som har størst betydning for den enkelte og gjøre dem realistiske å gjennomføre over tid.

Vi arbeider forskningsbasert og resultatorientert, men ønsker samtidig at kostholdsendringer skal belaste hverdagen minst mulig. Derfor legger vi vekt på vanlig mat, gjennomførbare løsninger og et godt forhold til mat fremfor unødvendig strenge dietter, omfattende matregler eller standardiserte løsninger.

Klinisk ernæringsfysiolog på nett og i Oslo:

Videotime gjør det mulig å få oppfølging av klinisk ernæringsfysiolog uavhengig av hvor i Norge du bor. For personer som ønsker fysisk konsultasjon, tilbyr Klinikk Kostholdsendring også timer ved klinikken vår i Oslo.

Vi tilbyr i tillegg foredrag, kurs og andre ernæringsfaglige tjenester til bedrifter, organisasjoner og idrettsmiljøer.