Om Coach Michel

Jeg er 37 år gammel og jobber til daglig som brannkonstabel ved Haugaland beredskapssenter i nærheten av Karmøy. Ved siden av en fysisk krevende jobb har jeg i over 10 år brukt fritiden min på det jeg brenner mest for – å hjelpe mennesker med trening, helse, vektreduksjon og en bedre livsstil som personlig trener og fitness coach.

Gjennom årene har jeg holdt kurs, veiledet og fulgt opp over 1000 mennesker i alle livssituasjoner. Jeg har jobbet med alt fra personer som ønsker trygg og varig vektreduksjon, til dem som vil satse på styrke og muskelbygging, prestere bedre i idrett, eller komme tilbake etter skade. Denne erfaringen gjør at jeg raskt forstår dine utfordringer – og kan skreddersy en plan som passer akkurat deg.

Som PT har jeg spesialisert meg på både kosthold og treningsplanlegging. Hos meg får du ikke et generisk program – du får en helhetlig og personlig tilpasset pakke basert på dine mål, din hverdag og ditt utgangspunkt. Målet mitt er å gi deg kunnskapen, verktøyene og motivasjonen du trenger for å skape resultater som varer, slik at du kan bygge en sterkere, friskere og mer selvsikker versjon av deg selv.

Les mer på hjemmesiden.