mestringsverktøy

Støtte og utviklingssenter for voldsutsatte er et ideelt lavterskel tilbud for mennesker som har eller er utsatt for vold og overgrep. Vi tilbyr trygg og individuell oppfølgning, støttende gruppesamtaler og veiledning i et trygt og inkluderende miljø.
Vårt arbeid bygger på erfaringskompetanse, tverrfaglig samarbeid og helhetlig oppfølgning av voldsutsatte - Med fokus på styrking av selvstendighet, bryte isolasjonen, felleskap og et liv uten vold.

Musikk & Mestring Med Lund-Lyngmo tilbyr musikkbasert veiledning som styrker mestring, kreativitet og personlig utvikling. Gjennom trygge og inspirerende prosesser brukes musikk som verktøy for å utforske følelser, bygge selvtillit og skape balanse i hverdagen. Med faglig kompetanse, varme og personlig oppfølging tilrettelegges det for utvikling, læring og økt livskvalitet for både barn, unge og voksne.