arbeidsmiljø sikkerhet

Årnes Massasje og Muskelterapi tilbyr behandlinger for deg som ønsker mindre muskelspenninger, bedre bevegelighet og økt velvære. Vi tilbyr massasje og muskelterapi, idrettsmassasje, gravidmassasje og klassisk massasje, tilpasset den enkeltes behov og ønsker. Behandlingene kan passe både for aktive personer, gravide og deg som kjenner på stivhet, ømme muskler eller belastningsplager i hverdagen. Hos Årnes Massasje og Muskelterapi står grundig behandling, individuell oppfølging og god komfort i fokus.

Hege Dahl Stensaas holder til i Trondheim og tilbyr behandling med særlig fokus på kvinnehelse og spedbarnsproblematikk. Hun arbeider blant annet med bekkenbunnsproblematikk, plager i forbindelse med svangerskap og tiden etter fødsel, ammeproblematikk og behandling av spedbarn. Målet er å gi individuelt tilpasset oppfølging med utgangspunkt i den enkeltes behov og situasjon. Hege legger vekt på trygghet, grundighet og en helhetlig tilnærming, slik at både mor og barn får god oppfølging gjennom ulike faser.

Hamar Akupunktur klinik er en liten klinikk på utkanten av Hamar. Her tilbyr jeg akupunkturbehandling og kopping i tråd med den nyeste forskningen innen fagfeltet, med røtter i tradisjonell kinesisk medisin. Jeg har timer tilgjenglig mellom 10-18 i hverdager og 10-15 i helger.

Lena Fot & Helse AS holder til på Lena og tilbyr profesjonelle tjenester innen fotterapi og ortopedi. Lena Fot & Helse AS har solid fagkompetanse og hjelper med både forebygging og behandling av ulike fotplager. Her får du trygg og tilpasset behandling med fokus på komfort, funksjon og helse. Målet er å bedre livskvaliteten gjennom god fothelse og individuelt tilpassede løsninger.

Jeg tilbyr trygge samtaler for deg som ønsker et rom til å sette ord på det som opptar deg og utforske det du står i.

Samtalene kan blant annet handle om stress, uro, personlige utfordringer, relasjoner, livssituasjoner eller andre temaer du ønsker å stå mer stødig i. Hos oss skal du bli møtt med nærvær, respekt og åpenhet.

Sammen utforsker vi tanker, følelser og erfaringer, og ser på ulike perspektiver og verktøy som kan være relevante for deg og din hverdag. Jeg tilpasser samtalene til deg og det du ønsker å ta opp, med rom for refleksjon, selvinnsikt og personlig utvikling.

Jeg har utdanning innen samtaleterapi og psykoterapi via Online Academy Norway, og bygger arbeidet på faglig kunnskap, livserfaring og videre læring.

Samtalene er et alternativ samtaletilbud utenfor det offentlige og erstatter ikke nødvendig helsehjelp.

Synes du endring er vanskelig? Jeg er kostveileder med helhetlig tilnærming og tror på at varig endring skjer gradvis.

Utdannet kostholdsveileder fra Oslo Nye Høyskole, 3-årig bachelorgrad. Mye egenerfaring med både endring, allergier og intoleranser, samt barn.

Ryen Osteopati holder til i Askim og tilbyr osteopatisk behandling med fokus på å redusere smerter, bedre bevegelighet og styrke kroppens funksjon. Behandlingen tilpasses den enkelte og kan være aktuell ved blant annet ryggsmerter, nakkesmerter, muskel- og leddplager, belastningsskader og nedsatt bevegelighet. I tillegg tilbys treningsveiledning, hjemmebehandling og oppfølging for ulike behov. Målet er å finne gode, helhetlige løsninger som kan bidra til bedre funksjon og en mer aktiv hverdag.

Omfavn et liv med vitalitet og velvære. Våre personlige fysioterapiprogrammer i Rælingen gir deg mulighet til å overvinne begrensninger, frigjøre potensialet ditt og oppleve gleden ved et smertefritt, aktivt liv.

Malin Kjellevoll – Digital Helseveileder tilbyr veiledning og støtte for deg som ønsker bedre oversikt over egen helse, livsstil og hverdag. Med digitale løsninger får du fleksibel oppfølging, råd og motivasjon tilpasset dine behov og mål. Tjenesten passer for deg som ønsker hjelp til å skape gode vaner, ta bevisste valg og jobbe strukturert med helse og velvære. Her står trygghet, tilgjengelighet og personlig oppfølging i fokus.

Identitetsorientert psykotraumeterapi (IoPT) hjelper med alle former for traume, spesielt barndomstraumer og dens konsekvenser for det voksne livet, for relasjonsbygging, jobb, stresshåndtering, depresjon, utmattelse o.l.

Ares Helse & Trening er en klinikk i hjertet av Ski, som ser mennesket i sin helhet. Vi tilbyr trening, behandling og kostholdsveiledning. Finn din indre kriger og bekjemp hverdagen sammen med oss.

Jon-Lasse Fjeld tilbyr helhetlige behandlinger med fokus på velvære, bedre helse og balanse i kroppen. Tjenestene inkluderer blant annet Woan terapi, japansk terapi, infrarød badstue, kald kulp, eteriske oljer, lymfedrenering, red light terapi, varmebehandling, hypnose og klinisk hypnoterapi. Behandlingene kan støtte kroppen ved muskelsmerter, fibromyalgi, væskeansamling og stress, og passer for deg som ønsker naturlige metoder for økt velvære og restitusjon.

Nevrofleksologi – Marianne Olsen Rustad tilbyr helhetlige helsetjenester med fokus på nervesystem, bindevev, sirkulasjon og kroppens balanse. Behandlingen kan være aktuell ved plager som vond rygg, stiv nakke, skuldersmerter, hodepine, mage- og tarmproblemer, hormonelle ubalanser, menssmerter, overgangsalder og stressrelaterte utfordringer. Med nevrorefleksologi, massasje, lymfebehandling og manuell behandling jobbes det for å støtte kroppens funksjoner, løsne spenninger og bidra til økt velvære.

Autentisk klassisk homeopati med fokus på individuell behandling og helhetlig oppfølging. Vi tilbyr skånsom og personlig homeopatisk behandling for en rekke ulike plager og tilstander. Video konsultasjoner gjør det enkelt å få veiledning og oppfølging uansett hvor du befinner deg. Ta kontakt for en uforpliktende samtale om hvordan klassisk homeopati kan passe for deg.

Ingar Elise Thomassen er utdannet sertifisert hypnoterapeut ved Norsk Institutt for Hypnoterapi og klinisk Hypnose (NIHH) og jobber blant annet med røyk- og snusslutt, vektreduksjon, vaneendringer, søtsug og sukkeravhengighet, motivasjon, selvtillit og selvbilde og fobier og traumer. Den største fordelen med hypnoterapi er dens evne til å skape dyp, underbevisst endring ved å jobbe direkte med det underbevisste sinnet. I motsetning til vanlig samtaleterapi, som ofte fokuserer på det logiske og bevisste, kan hypnoterapi hjelpe deg med å omgå mentale blokkeringer og endre fastlåste vaner eller tankemønstre raskere.