behandling av stivhet

Heidi Mæland Fysioterapeut tilbyr fysioterapi for deg som ønsker behandling, opptrening og veiledning ved smerter, skader, redusert funksjon eller andre fysiske utfordringer. Behandlingen tilpasses den enkeltes behov og kan blant annet omfatte øvelser, rehabilitering, styrke- og bevegelighetstrening. Det tilbys også ambulerende fysioterapi og hjemmebehandling for pasienter som har behov for oppfølging der de bor. I tillegg har Heidi Mæland kompetanse innen lungefysioterapi og tilbyr treningsgrupper med fokus på aktivitet, funksjon og mestring.

Jeg behandler muskel- og skjelettplager i hele kroppen, med særlig interesse for rygg/nakke, skuldre, knær, ankler og føtter. Enten du har akutte smerter, en belastningsskade, langvarige plager eller er i gang med opptrening etter en skade eller operasjon, er målet mitt å hjelpe deg tilbake til en hverdag med mindre smerter og bedre funksjon. Jeg tror på en kombinasjon av passiv og aktiv tilnærming til behandling og legger stor vekt på at du skal forstå hvorfor plagene har oppstått, og hva som skal til for å bli bedre.

Hamar Akupunktur klinik er en liten klinikk på utkanten av Hamar. Her tilbyr jeg akupunkturbehandling og kopping i tråd med den nyeste forskningen innen fagfeltet, med røtter i tradisjonell kinesisk medisin. Jeg har timer tilgjenglig mellom 10-18 i hverdager og 10-15 i helger.

Fysioterapeut Bente Bilov-Olsen holder til i Andebu og tilbyr et bredt spekter av fysioterapitjenester for deg som ønsker bedre bevegelighet, mindre smerter og økt funksjon i hverdagen. Behandlingen tilpasses den enkeltes behov og kan blant annet omfatte oppfølging ved muskel- og skjelettplager, belastningsskader, stivhet, smerter og redusert bevegelighet. Det legges vekt på grundig veiledning, individuelt tilpassede øvelser og målrettet behandling for å bidra til bedre helse, funksjon og livskvalitet.