forebygging

Nøtterøy Osteopati Klinikk tilbyr profesjonell og helhetsorientert behandling for muskel- og skjelettplager. Klinikken fokuserer på å finne årsaken bak smertene og skreddersyr behandlinger som fremmer naturlig funksjon, bevegelighet og balanse i kroppen. Med høy fagkompetanse, trygg oppfølging og en pasientsentrert tilnærming hjelper de både akutte og langvarige plager gjennom målrettet osteopatisk behandling.

Mange mennesker sliter med negative tanker og bekymringer hver dag. Angst og depresjon kan gjøre hverdagen nærmest uutholdelig for mange, og det kan føles umulig å klare å komme seg ut av negative mønstre. Mange kjenner også på mye stress rundt det å skulle være "god nok" i dagens samfunn. Hver enkelts krav til egen vellykkethet ser ut til å øke. Det er kjent at også ungdoms psykiske helse har forverret seg de siste årene. Ensomhet er i ferd med å bli en folkesykdom, både for ungdom og voksne.

Velkommen til LOS Familieterapi! Trenger du noen å snakke med? Opplever du vansker i samlivet eller i andre relasjoner i livet ditt? Jeg tilbyr: parterapi, samtalegrupper, kurs og veiledning i samlivsprogrammet PREP, individuell samtaleterapi, foreldreveiledning, og familiesamtaler. I tillegg tilbyr jeg ulike familiestøttende tiltak inn mot offentlig sektor. Kontakt meg gjerne for en gratis og uforpliktende samtale.

Vi på Bakke ønsker å gi alle pasienter et likeverdig tilbud. Vi fokuserer på mestring og motivasjon slik at du kan oppnå bedre funksjonsnivå, forebygge tilbakefall og redusere plager.

Musikk & Mestring Med Lund-Lyngmo tilbyr musikkbasert veiledning som styrker mestring, kreativitet og personlig utvikling. Gjennom trygge og inspirerende prosesser brukes musikk som verktøy for å utforske følelser, bygge selvtillit og skape balanse i hverdagen. Med faglig kompetanse, varme og personlig oppfølging tilrettelegges det for utvikling, læring og økt livskvalitet for både barn, unge og voksne.