helse innlandet

Pilates er en solid treningsmetode med stor internasjonal anerkjennelse. Stadig flere oppdager hvordan denne treningen bidrar til bedre fysisk og mental helse i en stadig mer krevende hverdag. Tyske Joseph H. Pilates brukte mange år på å utarbeide denne metoden, som bygger på en dyp forståelse av det hele mennesket. Trening blir mer enn mekanikk og repetisjoner. Det autonome (viscerale) nervesystemet aktiveres i det vi kjenner som "body, mind, spirit" trening.

Åker Fysio – og Manuellterapi ble etablert i 1981 av Marta Eidahl Fladsrud og Bjørnar Fladsrud. I dag drives instituttet av Roland Svensson, Gry Gundersen Sogn, Britt Nøren og Heidi Merethe Solstad. På grunn av stor pågang, må treningspasienter skrive seg på timeliste før kl. 12. Etter kl. 12. kan man komme når man vil innenfor åpningstidene.

Nordens mest omfattende utdannelse innen hundemassasje. Utdannelsens varighet er på ca. 1 år. Etter endt utdanning får du tittelen Aut. Hundemassør. De som ønsker å lære hundemassasje til hjemmebruk trenger kun nybegynnerkurs og ev. VK1.

TH-muskelterapi Gjøvik tilbyr profesjonell behandling innen muskelterapi, massasje og rehabilitering. Vi hjelper deg med alt fra muskelspenninger og smerter til restitusjon etter trening og skader. Med metoder som dry needling, triggerpunktbehandling og idrettsmassasje tilpasses behandlingen dine behov. Vårt mål er å gi bedre bevegelighet, redusere smerte og bidra til en sterkere og mer velfungerende kropp.

TH-muskelterapi Fagernes tilbyr profesjonell behandling innen muskelterapi, massasje og rehabilitering. Vi hjelper deg med alt fra muskelspenninger og smerter til restitusjon etter trening og skader. Med metoder som dry needling, triggerpunktbehandling og idrettsmassasje tilpasses behandlingen dine behov. Vårt mål er å gi bedre bevegelighet, redusere smerte og bidra til en sterkere og mer velfungerende kropp.

Mitt navn er Tonje og jeg brenner for at du skal kjenne på energi og overskudd ved å spise godt og sunt. Hos meg er ingen matvarer nei-mat, alt med måte fungerer best! Jeg brenner for lokale råvarer som er bra for kroppen, mat fra bunnen av og å nyte maten med god samvittighet. Jeg kan hjelpe deg med å nå dine mål! Jeg tilbyr både 4-ukers matplaner, personlig kostholdsplan som er skreddersydd for deg, ditt liv og dine mål, og personlig oppfølging og veiledning for de som ønsker det.

Marianne Hovind Bakken hos Hypnos.no er Registrert hypnoterapeut utdannet ved The Elman Institute og Norsk Institutt for Klinisk Hypnoterapi (NIHH) i 2021. NIHH er den eneste utdanningen som gir medlemskap i Norsk Forbund for Klinisk Hypnose ( (NFKH)og fullt ut godkjent av Helsedirektoratet uten tillegg. Fokusområder for individuelt tilpasset hypnoterapi: motivasjon, stressmestring, ambivalens, regresjonsterapi, håndtering av indre konflikt, angst, traumer, avhengighet av røyk, snus og sukker.

NEMUS Kongsvinger er en tverrfaglig klinikk som setter hele deg og din helse i fokus. Her finner du kiropraktorer, fysioterapeuter, massasjeterapeuter, akupunktør og tannleger. Vi tilbyr også helsefremmende tjenester til bedrifter.

Ringen Rehabiliteringssenter har et godt tverrfaglig rehabiliteringstilbud til pasienter som er under behandling, er ferdig behandlet eller lever med kreft.

Velkommen til Brumund! Brumund barnehage ligger ca 7 km fra Brumunddal sentrum med skog, landbruksområder og Ringsakerfjellet i nærheten. Vi liker oss godt ute både sommer og vinter. I skogen rett over gjerdet har vi en gapahuk, og om vinteren leker vi på ski på jordet.

Privat fysioterapitjeneste i Lillehammer, Innlandet. Stensby Helse drives av fysioterapeut Ingvild Stensby som er dedikert til å gi pasientene den beste mulige behandlingen for å fremme omsorg, helse og velvære. Driften fokuserer sterkt på individuell tilpasning og ønsker gi kundene en personlig og helhetlig opplevelse. Bedriften leier lokaler hos Skogli Helse og Rehabilitering som gir tilgang til store, moderne fasiliteter og utstyr.

Helsetjenester, logopedisk behandling.

Helhetlig helse og dyp velvære. I en hektisk hverdag trenger kroppen ro og balanse. Jeg kombinerer medisinsk kunnskap med holistiske behandlinger som aromaterapimassasje, dyp bindevevsmassasje, japansk hodespa, Soul&Facelift og akupunktur – skreddersydd for å lindre spenninger og redusere stress. Velvære handler ikke om utseende, men om hvordan du har det på innsiden. Mine behandlinger gir deg et pusterom hvor du kan finne ro og harmoni. Velkommen til en stund med dyp avspenning og balanse.

Frisk er det folkelige treningssenteret i Moelv med flest muligheter innen trening og helse. Siden 2007 har vi stadig vært i utvikling. Vi har utvidet våre lokaler fra 620 til 1200 kvadratmeter og har investert i treningsutstyr med høy kvalitet. I dag har vi et komplett og moderne treningssenter hvor du kan både trene på egenhånd og i gruppe. Frisk er et viktig samlingspunkt for mange i Moelv og omegn og vi har et trygt og inkluderende treningsmiljø. Velkommen til oss!

Vi på Jordmor-Ultralyd og Kvinnesenter er et privat helsetilbud dedikert til å gi deg den beste omsorgen og støtten gjennom hele din graviditetsreise og kvinnehelseutfordringer. Vårt erfarne team av jordmor og helsepersonell står klare til å ta vare på deg og din families behov med profesjonalitet, empati og respekt.

Vi tilbyr profesjonell behandling innen trening, rehabilitering og massasjebehandling med fokus på helse, bevegelighet og livskvalitet. Med høy kompetanse og individuell oppfølging hjelper vi deg med å redusere smerter, forebygge skader og komme tilbake til en aktiv hverdag.

Vår visjon er å hjelpe deg med å bli friskere, sterkere og få en bedre kroppslig balanse gjennom tilpasset behandling og målrettet rehabilitering. Enten du trenger massasje, opptrening etter skade eller veiledning innen trening, setter vi dine behov i sentrum.

Unicare Steffensrud ligger i Innlandet i Vestre Toten kommune. Vi har også poliklinisk tilbud til Arbeidsrettet rehabilitering, sentralt i Gjøvik.
Unicare Steffensrud har avtale med Helse Sør-Øst RHF om levering av spesialisert rehabilitering til følgende brukergrupper: brudd og slitasjeskader, kreft, hjerneslag/ervervet hjerneskade, nevrologi og mennesker med behov for arbeidsrettet rehabilitering.

Sliter du med å finne motivasjonen i en travel digital hverdag der skjermtid ofte trumfer fysisk bevegelse? Hos Offline trening AS i Kongsvinger flytter vi fokuset tilbake til din kroppslige helse og ekte mestringsfølelse. Vi tilbyr et treningssenter i Kongsvinger som prioriterer kvalitet fremfor kvantitet, slik at du når dine mål i et inkluderende miljø. Opplev gleden ved målrettet trening i Kongsvinger og kjenn hvordan energien din kommer tilbake når du starter reisen hos oss i dag.

Sharpfield AS tilbyr profesjonell ventilasjonsrens og rengjøring av ventilasjonsanlegg for boliger, leiligheter, rekkehus og borettslag. Vi utfører grundig rens av ventilasjonskanaler, avtrekk, ventiler og aggregat for å sikre bedre inneklima, ventilasjon, økt luftgjennomstrømning og redusert støv og lukt.
Vi jobber effektivt og skånsomt med fokus på kvalitet, ryddighet og dokumentert resultat.
Sharpfield AS leverer tjenester til både private kunder og sameier/borettslag.

Hei og velkommen til massasje! Jeg tilbyr profesjonell lindring av kroppslige smerter, inkludert migrene, rygg- og skuldersmerter. Opplev avslapning og velvære med min ekspertise. La meg ta vare på deg og gi deg den beste behandlingen du fortjener.

Revisjon Øst IKS er en samfunnsansvarlig, uavhengig revisor med fokus på å bedre forvaltningen i kommunal sektor. Vår primæroppgave er å revidere kommuneregnskapene for de folkevalgte i eierkommunene. Gjennom vår erfaring og kompetanse skal vi være en støttespiller og veileder for kommunene, slik at forvaltningen skjer innenfor de til enhver tid gjeldene rammer og lovverk. Revisjon Øst IKS skal bidra til å trygge en effektiv kommunal virksomhet.

Trysil har sju fastleger og tilgjengelig legevakt på legesenteret i Lundevegen 3.