indre konflikt

Trenger du noen å snakke med? Jeg tilbyr samtaleterapi. Du trenger ingen henvisning for å komme til meg. Jeg ønsker deg varmt velkommen til en trygg og støttende atmosfære der vi kan utforske dine følelser, tanker og utfordringer sammen; der du er.

Gestaltterapi er en form for samtaleterapi hvor vi ser på sammenhengen mellom tanker, følelser og kroppslige uttrykk. Som medlem av Norsk Gestaltterapeut Forening (NGF) følger jeg foreningens etiske retningslinjer og har taushetsplikt. Hos meg er alle velkomne, uavhengig av legning, kjønnsidentitet eller kjønnsuttrykk. Mitt rom skal være et trygt LHBTQ+vennlig rom.

Wenche Sortebogen, Privatpraktiserende psykolog m/psykoterapi

Marianne Hovind Bakken hos Hypnos.no er Registrert hypnoterapeut utdannet ved The Elman Institute og Norsk Institutt for Klinisk Hypnoterapi (NIHH) i 2021. NIHH er den eneste utdanningen som gir medlemskap i Norsk Forbund for Klinisk Hypnose ( (NFKH)og fullt ut godkjent av Helsedirektoratet uten tillegg. Fokusområder for individuelt tilpasset hypnoterapi: motivasjon, stressmestring, ambivalens, regresjonsterapi, håndtering av indre konflikt, angst, traumer, avhengighet av røyk, snus og sukker.

Kjenner du at stress, uro eller fastlåste mønstre tar mer plass enn du ønsker? Bergram Gestaltterapi tilbyr samtaler hos gestaltterapeut med fokus på bevissthet, relasjoner og egne valg. Her får du et trygt rom for å utforske tanker, følelser og kroppslige reaksjoner i ditt tempo. Trenger du gestaltterapeut, kan Bergram Gestaltterapi være et godt sted å starte når du ønsker mer klarhet og støtte i hverdagen.

Marte Holte holder til i Oslo og tilbyr hypnoterapi og klinisk hypnosepraksis for deg som ønsker støtte til endring, mestring og personlig utvikling. Gjennom en trygg og profesjonell tilnærming brukes hypnose som verktøy for å arbeide med tanker, følelser, vaner og indre ressurser. Behandlingen tilpasses den enkeltes behov og kan bidra til økt ro, bevissthet og motivasjon. Hos Marte Holte får du et tillitsfullt møte med fokus på trygghet, respekt og varig positiv endring.

Trenger du noen å snakke med? Kanskje står du i en livskrise, sliter med vonde følelser, vanskelige valg, en krevende relasjon eller foreldrerolle. Eller kanskje plages du med en følelse av fastlåsthet, stress, angst, depresjon, uro, ADHD, negative tankemønstre, lav selvfølelse, utbrenthet eller vonde minner. Jeg tilbyr samtaleterapi i et trygt rom, hvor vi sammen kan utforske de utfordringene du står ovenfor. Du trenger ikke henvisning fra lege og jeg har ingen ventetid. Gratis parkering.

SansHera tilbyr profesjonell samtale- og utviklingsstøtte med fokus på hele mennesket. Hos oss møter du erfarne terapeuter som gir trygg og individuell oppfølging gjennom samtaleterapi, par-, familie- og ungdomsterapi, samt spesialtilbud som IoPT, nevromotorisk arbeid og veiledning. Vi tilbyr både fysiske og digitale timer, slik at du kan få hjelp der du er.