motivasjon og støtte

Kinn Psykisk Helse i Larvik tilbyr terapi, coaching og samtalebasert veiledning for deg som ønsker støtte i krevende livssituasjoner eller personlig utvikling. Vi hjelper blant annet med sorg, traumer, stress, ensomhet, kjærlighetssorg, lav selvfølelse, relasjoner, parforhold, familiekonflikter, avhengighet og livskriser. Gjennom trygge samtaler får du støtte til å bryte mønstre, styrke selvinnsikt og selvaksept, håndtere følelser og finne mer indre ro, mestring, motivasjon, livsglede og mening i hverdagen. Målet er økt bevissthet, bedre følelsesregulering og varig personlig vekst i hverdagen.

Malin Kjellevoll – Digital Helseveileder tilbyr veiledning og støtte for deg som ønsker bedre oversikt over egen helse, livsstil og hverdag. Med digitale løsninger får du fleksibel oppfølging, råd og motivasjon tilpasset dine behov og mål. Tjenesten passer for deg som ønsker hjelp til å skape gode vaner, ta bevisste valg og jobbe strukturert med helse og velvære. Her står trygghet, tilgjengelighet og personlig oppfølging i fokus.