personlig

I Modum er det Ragnhild Nilsen som er vår representant. Hun kjenner bygda og er veldig godt kjent med de lokale forholdene. Sammen med byråets eier og daglig leder Kai Roar Bjerkeengen, er Personlig Gravferd tilgjengelig hele døgnet for å bistå ved dødsfall. Vi er et personlig og lite byrå, og vår styrke er å kunne følge opp familiens ønsker og behov samtidig som vi hele tiden tilstreber å ha distriktets laveste priser for gravferd.

Lær å stole på deg selv igjen

Jeg hjelper kvinner etter skilsmisse og andre store livsendringer med å finne tilbake til seg selv og bygge tillit til egne valg.

Mange kvinner opplever tankekjør, selvkritikk og usikkerhet etter et brudd. De har brukt så lang tid på å tilpasse seg andre at de ikke lenger stoler på sin egen magefølelse.

Jeg tilbyr personlig treningsveiledning med fokus på styrke, kondisjon, skadeforebygging og idrettsspesifikk trening, med erfaring fra både Norges idrettshøgskole og Olympiatoppen. Jeg har bachelor i idrettsbiologi fra Norges idrettshøgskole (2017–2022), og har jobbet med fysisk prestasjonsevne og oppfølging av utøvere gjennom erfaring fra Olympiatoppen siden 2022.

Elias Olsen er personlig trener på Røros, utdannet gjennom AFPT, med fokus på trygg, tilpasset og meningsfull trening. Han legger vekt på å skape en rolig ramme der treningen tilpasses din hverdag, slik at den oppleves motiverende og gjennomførbar. Med kompetanse innen både rehabilitering og styrketrening tilbyr han en helhetlig tilnærming, der hensyn til skader og begrensninger kombineres med målrettet arbeid for styrke, utvikling og varige resultater.

Vi tilbyr private omsorgs- og hjemmehjelpstjenester for deg som bor i tidligere Østfold. Med våre tjenester kan du få muligheten til å bo hjemme lenger, og vi tilpasser hjelpen etter dine behov. Vi tilbyr blant annet hjemmehjelp, følgetjenester, samt pleie og omsorg. Kontakt oss i dag for å høre mer om hvordan vi kan hjelpe deg med en trygg og personlig omsorgsløsning.