terapaut

Kinn Psykisk Helse i Larvik tilbyr terapi, coaching og samtalebasert veiledning for deg som ønsker støtte i krevende livssituasjoner eller personlig utvikling. Vi hjelper blant annet med sorg, traumer, stress, ensomhet, kjærlighetssorg, lav selvfølelse, relasjoner, parforhold, familiekonflikter, avhengighet og livskriser. Gjennom trygge samtaler får du støtte til å bryte mønstre, styrke selvinnsikt og selvaksept, håndtere følelser og finne mer indre ro, mestring, motivasjon, livsglede og mening i hverdagen. Målet er økt bevissthet, bedre følelsesregulering og varig personlig vekst i hverdagen.

Jeg tilbyr trygge samtaler for deg som ønsker et rom til å sette ord på det som opptar deg og utforske det du står i.

Samtalene kan blant annet handle om stress, uro, personlige utfordringer, relasjoner, livssituasjoner eller andre temaer du ønsker å stå mer stødig i. Hos oss skal du bli møtt med nærvær, respekt og åpenhet.

Sammen utforsker vi tanker, følelser og erfaringer, og ser på ulike perspektiver og verktøy som kan være relevante for deg og din hverdag. Jeg tilpasser samtalene til deg og det du ønsker å ta opp, med rom for refleksjon, selvinnsikt og personlig utvikling.

Jeg har utdanning innen samtaleterapi og psykoterapi via Online Academy Norway, og bygger arbeidet på faglig kunnskap, livserfaring og videre læring.

Samtalene er et alternativ samtaletilbud utenfor det offentlige og erstatter ikke nødvendig helsehjelp.

Liv Aslaksen – Parterapeut i Bærum og Asker

Jeg er utdannet og sertifisert par- og individualterapeut med spesialisering i emosjonsfokusert terapi (EFT), en evidensbasert metode utviklet av Dr. Sue Johnson.

Jeg tilbyr parterapi og samlivsterapi for par i Bærum, Asker og omegn, både ved relasjonskriser, kommunikasjonsproblemer og behov for å styrke nærhet og trygghet i forholdet.

Marte Holte holder til i Oslo og tilbyr hypnoterapi og klinisk hypnosepraksis for deg som ønsker støtte til endring, mestring og personlig utvikling. Gjennom en trygg og profesjonell tilnærming brukes hypnose som verktøy for å arbeide med tanker, følelser, vaner og indre ressurser. Behandlingen tilpasses den enkeltes behov og kan bidra til økt ro, bevissthet og motivasjon. Hos Marte Holte får du et tillitsfullt møte med fokus på trygghet, respekt og varig positiv endring.

Samtaleterapi og veiledning i Tromsø og Alta. Individuelt tilpasset, også til par og familier. Foreldre-barnrelasjoner. Ungdomsutfordringer. Psykologisk tilnærming ved angst, depresjon og ensomhet. Fokus på mestring, livskvalitet, bærekraft og egenverd. Dialog og samhandling. Rusproblemer.

Galleriet for Vekst ved Ina Hals tilbyr veiledning, workshops og kreative prosesser med kunst, foto og maleri som virkemidler. Med bakgrunn fra kunst og fotografi kombinerer Ina pedagogikk, lifecoaching og familieveiledning for å skape trygg refleksjon, mestring og utvikling. Tilbudet passer for barnehager, skoler, foreldre og familier som ønsker et alternativt og skapende rom for samtale, læring og vekst. Gjennom visuelle uttrykk og praktiske oppgaver åpnes det for nye perspektiver, bedre kommunikasjon og styrket relasjon mellom barn, voksne og fagpersoner.