terapeut manglerud

Vi hjelper deg å få finne trygghet i den du er, slik at du kan kjenne på god selvfølelse og indre ro. Vi er spesialisert på å jobbe med å redusere tankekjør og overtenking, redusere stress og uro, for å fremme en god mental helse. Coachingtjenestene er skreddersydd for å skape personlig vekst og utvikling, og de er utformet for å hjelpe deg med å navigere gjennom livets utfordringer med større klarhet og bevissthet, slik at du kan oppdage din egen styrke og ditt potensialet.

Med Terapivakten kan du få terapi hjemme i din egen stue - enten ved at en av våre terapeuter kommer hjem til deg, eller på nett via digitale videosamtaler. Hjemmeterapi er bekvemt og praktisk og gjør at du kan spare tid i hverdagen. Hva med parterapi i stuen etter at barna har lagt seg, eller individuell terapi helt tilpasset din hverdag? Terapi hos Terapivakten er fleksibelt, og du kan kombinere personlig hjemmeterapi, med digital terapi.

Jeg tilbyr samtaler, utredning og forskjellige behandlingsformer, bl.a. kognitiv terapi.

Spesialist i Klinisk Psykologi MNPF, med tilleggsspesialisering i klinisk voksenpsykologi, og videreutdanning i hypnose og familieterapi, samt Certified EuroPsy Psychologist EFPA og accredited holder of the European Certificate of Hypnosis (ECH). Mer enn 30 års erfaring som psykolog.

Vikskjold Osteopati tilbyr helhetlig behandling og skreddersydd trening for bedre helse og livskvalitet. Med kompetanse innen osteopati og personlig trening hjelper de deg med å forebygge, behandle og rehabilitere muskel- og skjelettplager. Fokus ligger på kroppens naturlige funksjon, bevegelighet og styrke. Vikskjold Osteopati gir deg personlig oppfølging, enten du har smerter, ønsker bedre bevegelighet eller vil komme i form.