trening for konkurranse

Sportsklubben av 1909 (SP09) er et merittert idrettslag med lange tradisjoner innen kampsport. Våre idretter er Bryting, Boksing, Sumobryting, Håndbak og Paraidrett.

Jeg tilbyr personlig treningsveiledning med fokus på styrke, kondisjon, skadeforebygging og idrettsspesifikk trening, med erfaring fra både Norges idrettshøgskole og Olympiatoppen. Jeg har bachelor i idrettsbiologi fra Norges idrettshøgskole (2017–2022), og har jobbet med fysisk prestasjonsevne og oppfølging av utøvere gjennom erfaring fra Olympiatoppen siden 2022.