trim as lillehammer

Pilates er en solid treningsmetode med stor internasjonal anerkjennelse. Stadig flere oppdager hvordan denne treningen bidrar til bedre fysisk og mental helse i en stadig mer krevende hverdag. Tyske Joseph H. Pilates brukte mange år på å utarbeide denne metoden, som bygger på en dyp forståelse av det hele mennesket. Trening blir mer enn mekanikk og repetisjoner. Det autonome (viscerale) nervesystemet aktiveres i det vi kjenner som "body, mind, spirit" trening.

Friskis&Svettis Lillehammer er et ideelt idrettslag tilsluttet Norges Idrettsforbund. Vi tilbyr gruppetrening i 6 ulike idrettshaller og 4 ulike treningssteder.

Eik Senteret selger produkter av høy kvalitetsmessig standard og driftssikkerhet. Som en del av dette inngår et velkvalifisert og effektivt servicesystem med høy fagkompetanse, god dokumentasjon og riktig verktøy. Undersøkelser som er utført av fagpressen viser gang på gang at Eik Senteret er en av de beste i bransjen på service. Ta kontakt med oss på telefon eller epost, vi ser frem til å høre fra deg!