bedriftsyoga

Kan kontaktes for massaje (Sportsmassasje, deep tissue, Aromamassasje, full kroppsmassasje, fotmassasje, ansiktsmassasje, fokusmassasje og lymfedremasje), retreats, privattimer, vikartimer, helgeundervisning.Tilbyr: Massasje med Ida tilbyr et bredt spekter av tjenester som passer ulike behov - ta kontakt for bestilling av behandling!

Jeg tilbyr yoga og pilates direkte på arbeidsplassen i Oslo – en investering i både helse, trivsel og arbeidsmiljø. Med erfaring fra SATS, Glød Yoga og Northern Light Yoga, samt bakgrunn som intensivsykepleier, skaper jeg trygge og inspirerende økter som gir ansatte energi, styrke og ro gjennom arbeidsdagen.

Kundaliniyoga er en form for yoga som kan praktiseres av alle. Vi arbeider oss fremover i eget tempo, lytter hele tiden til kroppens signaler og tilpasser øvelsene til der vi til enhver tid befinner oss. Fokuset er innover, og din eneste utfordrer er deg selv. Kundaliniyoga kalles også "bevissthetens yoga". En kundaliniyogaklasse har alltid med elementer av alle de 8 aspektene som tradisjonelt utgjør yoga.

Lev Lyst Wellness er grunnlagt av Siri, en dedikert gründer med mange års erfaring. Siri's egen helsereise og ønske om bedret velvære har motivert henne til å bidra til forbedret helse hos den enkelte, som igjen kan bidra til bedre folkehelse. Med en bred utdanning innen helse og ernæring, inkludert grunnfag i medisin, ernæringsterapi, selvutvikling, og ulike former for trening og yoga, har Siri en omfattende kunnskapsbase å dele fra.

"Min visjon er å skape en unik plattform for stressmestring i næringslivet.» - Grete Hjorth Berge, grunder og daglig leder, Yellow.