bevegelsestrening

Smerter, stivhet eller redusert bevegelighet kan gjøre både jobb, trening og hverdagslige aktiviteter tyngre. LEANGEN FYSIOTERAPI AS tilbyr fysioterapi med mål om bedre funksjon, mindre plager og tryggere bevegelse. Gjennom undersøkelse, veiledning og tilpassede øvelser får du hjelp til å jobbe målrettet med kroppen, enten plagene er nye eller har vart over tid.

Pilates Kotsi tilbyr inspirerende trening innen pilates, dans og bevegelse for deg som ønsker styrke, kontroll og flyt i kroppen. Med fokus på body control movement, moderne dans, hiphop, street dance og hot pilates skapes varierte timer som passer både nybegynnere og viderekomne. Her kombineres teknikk, energi og treningsglede i et trygt miljø. Pilates Kotsi er et lokalt pilates- og dansetilbud for deg som vil bevege deg bedre, bli sterkere og ha det gøy mens du trener.

Vikskjold Osteopati tilbyr helhetlig behandling og skreddersydd trening for bedre helse og livskvalitet. Med kompetanse innen osteopati og personlig trening hjelper de deg med å forebygge, behandle og rehabilitere muskel- og skjelettplager. Fokus ligger på kroppens naturlige funksjon, bevegelighet og styrke. Vikskjold Osteopati gir deg personlig oppfølging, enten du har smerter, ønsker bedre bevegelighet eller vil komme i form.

Din Helse Nydalen er en moderne og tverrfaglig klinikk i hjertet av Nydalen, Oslo. Vi tilbyr profesjonell behandling for muskel- og skjelettplager med et sterkt fokus på kvalitet, trygghet og samarbeid på tvers av fagområder. Klinikken består av et erfarent team med kiropraktorer, fysioterapeuter, osteopater, massasjeterapeuter og spesialister innen ultralyddiagnostikk, injeksjonsbehandling og trykkbølgebehandling.

Bindevevsbehandling, Bevegelseslære og Klassisk massasje.

Feelgood Valentinlyst tilbyr trening for de som vil ta vare på kroppen sin uansett utgangspunkt og uten noe kropps- eller presta­sjons­press. Her trener man i et voksent miljø der man ikke behøver være redd for å gjøre noe feil og man vil kjenne mest­rings­fø­lelsen fra første stund!