fleksibilitet og bevegelighet

Ametu er en alternativ/komplementær terapiklinikk i Molde som spesialiserer seg på dyp muskel- og skjelettlindring. Ametu er ikke et treningsstudio, og det er ikke en massasjeklinikk. Det er en alternativ manuell terapiklinikk drevet av en person med fysioutdanning, seks års klinisk erfaring og en sterk overbevisning om at kroppen fungerer best når du arbeider med den — ikke rundt den.

Føler du deg stresset i hverdagen, eller kjenner du på spenninger i kroppen som nekter å slippe taket? Biobody By Elisabeth Bull Daae tilbyr tilpasset yoga og meditasjon på Lierskogen for deg som ønsker dypere ro og fornyet energi. Med god veiledning lærer du teknikker som styrker både sinnet og kroppen, slik at du finner din indre balanse. Du kan enkelt melde deg på neste kurs hos oss i dag for å gi deg selv et velfortjent avbrekk.

Elias Olsen er personlig trener på Røros, utdannet gjennom AFPT, med fokus på trygg, tilpasset og meningsfull trening. Han legger vekt på å skape en rolig ramme der treningen tilpasses din hverdag, slik at den oppleves motiverende og gjennomførbar. Med kompetanse innen både rehabilitering og styrketrening tilbyr han en helhetlig tilnærming, der hensyn til skader og begrensninger kombineres med målrettet arbeid for styrke, utvikling og varige resultater.