fleksibilitet og bevegelighet

Hos Ametu tror vi på prinsippet «Mens sana in corpore sano» - et sunt sinn i en sunn kropp. For oss handler det om å skape balanse mellom kropp og sinn, slik at du kan føle deg best mulig. Vi kombinerer tradisjonelle japanske terapier med moderne teknikker for å gi deg en helhetlig opplevelse – uansett om du trenger å løse et konkret problem eller bare ønsker en pause fra hverdagen.

Elias Olsen er personlig trener på Røros, utdannet gjennom AFPT, med fokus på trygg, tilpasset og meningsfull trening. Han legger vekt på å skape en rolig ramme der treningen tilpasses din hverdag, slik at den oppleves motiverende og gjennomførbar. Med kompetanse innen både rehabilitering og styrketrening tilbyr han en helhetlig tilnærming, der hensyn til skader og begrensninger kombineres med målrettet arbeid for styrke, utvikling og varige resultater.