gestaltterapi parterapi

Wenche Sortebogen, Privatpraktiserende psykolog m/psykoterapi

John Einar Nowbuth er gestaltterapeut og tilbyr samtaleterapi for deg som ønsker økt selvinnsikt, bedre relasjoner og personlig utvikling. Med trygghet, tilstedeværelse og respekt som grunnlag, skaper han et rom for refleksjon og endring. Gjennom gestaltterapi får du støtte til å utforske tanker, følelser og mønstre – i ditt eget tempo. John Einar møter deg der du er, med mål om å styrke din evne til å leve mer helhetlig og bevisst.

Marianne Winnæss er gestaltterapeut og tar imot individuelle klienter og par til samtaler. Gestaltterapi er spesielt godt egnet til å jobbe med relasjonelle utfordringer. Gjennom faglig forankrede metoder og en oppmerksom "her og nå" tilnærming, skapes et trygt rom for refleksjon, mestring og personlig vekst. Marianne møter mennesker med respekt, tilstedeværelse og forståelse. Målet er å støtte hver enkelt i prosesser som fremmer bedre livskvalitet og varig endring.

Gestaltcoach Marthe Roen Ourom tilbyr profesjonell coaching med fokus på personlig utvikling, relasjoner og økt bevissthet. Gjennom gestaltmetodikk skapes et trygt rom der klienter kan utforske egne mønstre, styrker og utfordringer. Hun hjelper både enkeltpersoner og grupper med å finne nye perspektiver, håndtere endringer og styrke kommunikasjon. Målet er å fremme mestring, balanse og vekst – både personlig og profesjonelt.

Med bevissthet om følelser og tanker. Jeg heter Cathrine, og er gestaltterapeut under utdanning. Jeg bor i Oslo og har tre ganske store barn. Som terapeut tar jeg med meg en god porsjon livserfaring inn i terapirommet. I mitt liv har det vært både medgang og motgang. Men kanskje er det noen av de vanskelige tingene som har lært meg mest?

Trenger du noen å snakke med? Jeg tilbyr samtaleterapi. Du trenger ingen henvisning for å komme til meg. Jeg ønsker deg varmt velkommen til en trygg og støttende atmosfære der vi kan utforske dine følelser, tanker og utfordringer sammen; der du er.

Gestaltterapi er en form for samtaleterapi hvor vi ser på sammenhengen mellom tanker, følelser og kroppslige uttrykk. Som medlem av Norsk Gestaltterapeut Forening (NGF) følger jeg foreningens etiske retningslinjer og har taushetsplikt. Hos meg er alle velkomne, uavhengig av legning, kjønnsidentitet eller kjønnsuttrykk. Mitt rom skal være et trygt LHBTQ+vennlig rom.

Velkommen til Vitalisklinikken og Vitalis Bedriftshelsetjeneste
-Hålogalands eneste kombinerte private helseklinikk og bedriftshelsetjeneste

Trenger du noen å prate med? Jeg tilbyr samtaleterapi. Mange som kommer til meg strever med angst, nedstemthet, sorg, skam. selvkritikk, relasjonsvansker, står i en livskrise, har en følelse av å stå fast eller ønsker å bearbeide tidligere hendelser. Til meg kan du komme som den du er og med det du ønsker å prate om. Du trenger ingen henvisning. Jeg tilbyr et trygt rom og støtte i prosessen.

Gestaltterapi er opptatt av hvordan vi mennesker er i kontakt med hverandre. Våre utfordringer oppstår gjerne i relasjon og kan heles i relasjon. Hele mennesket er i fokus; kropp, tanker og følelser og hvordan våre erfaringer utspiller seg her og nå. Terapien søker å synliggjøre muligheter og valg for å skape mestring i eget liv. Vi møtes på mitt kontor, digitalt eller ute til turterapi. Noen ganger er det lettere å prate sammen mens vi går. Å være ute stimulerer sansene og gjerne til nye tanker. Du bestiller time via timebestilling på nettsiden eller ved å ta kontakt på telefon eller e-post.

* Har du behov for å sortere tanker og følelser? * Føler du at livet ditt har stagnert? * Er du i en sorgprosess? * Kjenner du på angst, sinne, stress eller nedstemthet? * Føler du deg utbrent og sliten? * Sliter du i en relasjon til familie, venner, partner eller kollegaer? * Opplever du å stå i en livskrise? Du er velkommen til å utforske deg selv sammen med meg.

Jeg er utdannet gestaltterapeut ved NGI og utfører samtaleterapi for barn, foreldre og andre omsorgspersoner.
Min bakgrunn er som førskolelærer/barnehagelærer. I mange år har jeg jobbet som pedagogisk leder og styrer i barnehager.
Relasjoner har alltid interessert meg; hvordan vi påvirker andre og lar oss påvirke. Jeg er fascinert av hvordan kroppen samspiller med følelser og tanker.
Denne formen for samtaleterapi hjelper deg å utvikle bevissthet og forståelse for dine følelser, tanker, behov og reaksjonsmønstre. Vi har svarene i oss selv for å møte utfordringer og å løse problemene våre. Men noen ganger sitter vi fast og da trenger vi hjelp. Som terapeut vil jeg støtte deg til å se din situasjon tydeligere, finne ut av hvilken rolle du spiller i den, og utforske nye måter å løse utfordringen eller problemet på.

Identitetsorientert psykotraumeterapi (IoPT) hjelper med alle former for traume, spesielt barndomstraumer og dens konsekvenser for det voksne livet, for relasjonsbygging, jobb, stresshåndtering, depresjon, utmattelse o.l.

Trenger du noen å snakke med? Kanskje står du i en livskrise, sliter med vonde følelser, vanskelige valg, en krevende relasjon eller foreldrerolle. Eller kanskje plages du med en følelse av fastlåsthet, stress, angst, depresjon, uro, ADHD, negative tankemønstre, lav selvfølelse, utbrenthet eller vonde minner. Jeg tilbyr samtaleterapi i et trygt rom, hvor vi sammen kan utforske de utfordringene du står ovenfor. Du trenger ikke henvisning fra lege og jeg har ingen ventetid. Gratis parkering.

Jeg har over 20 års erfaring innen gestaltterapi, veiledning, coaching og parterapi. Jeg har kort ventetid og har kontor sentralt i Trondheim sentrum. Fleksible åpningstider som gir mulighet til å avtale timer både på dag- og kveldstid også helger, hvis det er aktuelt.

Jeg er utdannet Gestaltterapeut MNGF fra Norsk Gestaltinstitutt Høyskole i Oslo og er sertifisert Gestaltterapeutveileder MNGF. Jeg har en toåring spesialiseringen innen bevegelses- og kroppsrelatert pyskoterapi hos Dr Ruella Frank i New York. Jeg har gjennom mange år jobbet med egen personlig utviklingsprosess og har Gestalterfaring siden 2002.