Føler du at du konstant løper rundt i et hamsterhjul av stress, bekymringer og tanker, uten at du verken føler du er god nok eller får gjort nok? Strever du med å finne balanse i hverdagen? Føler du at det er lite plass til deg og ditt, og at du bekymrer deg for mye, i stedet for å være tilstede i eget liv, med de du har rundt deg? Gjennom coaching fokuserer vi på at du skal få resultater, og at du skal bli fornøyd med den du er.
Jeg arbeider som individuell rådgiver, parterapeut og sexolog. Dertil holder jegjevnlig samlivskurs. Jeg er sosionom, er registrert psykoterapeut, og sertifisert PREP-kursleder.I mitt møte med deg/dere har jeg fokus på kommunikasjon og konflikthåndtering og har blikk for hvordan følelser og behov styrer oss i vårt møte med andre.Jeg har hjemmekontor på Hasle i Oslo, men gir også online-terapi og privatundervisning på nett. Jeg er dermed tilgjengelig uansett hvor i landet du/dere bor.