helse og aktivitet

Pilates er en solid treningsmetode med stor internasjonal anerkjennelse. Stadig flere oppdager hvordan denne treningen bidrar til bedre fysisk og mental helse i en stadig mer krevende hverdag. Tyske Joseph H. Pilates brukte mange år på å utarbeide denne metoden, som bygger på en dyp forståelse av det hele mennesket. Trening blir mer enn mekanikk og repetisjoner. Det autonome (viscerale) nervesystemet aktiveres i det vi kjenner som "body, mind, spirit" trening.

Toril Yoga Fiksdal tilbyr yoga for både voksne og barn i Ålesund, med undervisning tilpasset alle nivåer. Vi holder kurs i rolig yoga, med fokus på balanse mellom kropp og sinn. Gjennom øvelsene jobber vi med å styrke kroppen, øke fleksibiliteten og redusere stress. Enten du er nybegynner eller har lang erfaring med yoga, vil Toril veilede deg til mer ro, tilstedeværelse og glede i praksisen din. Ta gjerne kontakt for informasjon om timeplan og kursopplegg.

Herøy kommune sin visjon er: Herøy- ei båtlengd føre.

Studentorganisasjonen i Agder er en interesseorganisasjon for alle studentene ved Universitetet i Agder. Organisasjonens oppgave er å ivareta og fremme studentenes faglige, sosiale, kulturelle, økonomiske, velferdsmessige og demokratiske interesser, samt å fremme engasjement for lokale, nasjonale og internasjonale saker som angår studentene, jf. Lov om universiteter og høgskoler, Studentorganisasjonen i Agder er partipolitisk nøytral, og tar kun standpunkt i studentpolitiske saker

Nissehuset: Et unikt oppholdssted! Ved dampskipskaia i Mehamn kan du bo og spise sammen med tusenvis av nisser og juledekorasjoner. Velkommen!

ZEROZTRESS LINEDANCE i Bjørkelangen tilbyr engasjerende kurs og undervisning i linedance for alle nivåer. Vi skaper et inkluderende miljø der bevegelse, rytme og glede står i sentrum. Enten du er nybegynner eller erfaren danser, får du lære trinn, teknikk og koreografi i et sosialt og motiverende fellesskap. Bli med og opplev dans, energi og moro med oss!

Frisk er det folkelige treningssenteret i Moelv med flest muligheter innen trening og helse. Siden 2007 har vi stadig vært i utvikling. Vi har utvidet våre lokaler fra 620 til 1200 kvadratmeter og har investert i treningsutstyr med høy kvalitet. I dag har vi et komplett og moderne treningssenter hvor du kan både trene på egenhånd og i gruppe. Frisk er et viktig samlingspunkt for mange i Moelv og omegn og vi har et trygt og inkluderende treningsmiljø. Velkommen til oss!

Treningsavdelingen ved Hans og Olaf Fysioterapi, er organisert under navnet Torggata Bad Treningssenter. Treningssenteret er sameid og samlokalisert med Hans og Olaf Fysioterapi, og inngår nå i lokalene i Pilestredet Park 7. Vi tilbyr et trygt og variert treningstilbud.

Vi tilbyr osteopatisk behandling for hele kroppen, fra unge idrettsutøvere til eldre pasienter. Hos oss får du hjelp med muskel- og skjelettplager som korsryggsmerter, nakkesmerter, kjevesmerter og belastningsskader. Vi behandler også hodepine, stressrelaterte plager og andre smerter som påvirker hverdagen. I tillegg til tradisjonell osteopati tilbyr vi moderne metoder som trykkbølgebehandling og intramuskulær nålebehandling, skreddersydd til dine behov.

Fysioterapi, legesenter og treningssenter. Alt på ett sted.