kostholdsveiledning

Kvamme Coaching tilbyr målrettet, 1–til–1 online coaching for deg som vil ta kroppen, helsen og livsstilen sin til neste nivå. Med sertifisering som personlig trener gjennom Activ Education og erfaring som aktiv utøver i Classic Physique, kombinerer jeg fagkunnskap med disiplin, struktur og hardt arbeid – og gir deg et system som faktisk fungerer.

Mitt navn er Tonje og jeg brenner for at du skal kjenne på energi og overskudd ved å spise godt og sunt. Hos meg er ingen matvarer nei-mat, alt med måte fungerer best! Jeg brenner for lokale råvarer som er bra for kroppen, mat fra bunnen av og å nyte maten med god samvittighet. Jeg kan hjelpe deg med å nå dine mål! Jeg tilbyr både 4-ukers matplaner, personlig kostholdsplan som er skreddersydd for deg, ditt liv og dine mål, og personlig oppfølging og veiledning for de som ønsker det.

Hemis har lang erfaring som bedriftshelsetjeneste for ledende bedrifter innen de fleste bransjer i Nordland, Troms og Finnmark. Vi har i dag avdelinger i Bodø, Tromsø og Alta. Hemis deler gjerne sin erfaring med bedrifter som er opptatt av å ta vare på sin viktigste ressurs - de ansatte.

Hemis har lang erfaring som bedriftshelsetjeneste for ledende bedrifter innen de fleste bransjer i Nordland, Troms og Finnmark. Vi har i dag avdelinger i Bodø, Tromsø og Alta. Hemis deler gjerne sin erfaring med bedrifter som er opptatt av å ta vare på sin viktigste ressurs - de ansatte.