kroppsholdning

Alexander Kolstø Våge er fysioterapeut og holder på med master i psykomotorisk fysioterapi med fokus på sammenhengen mellom kropp og sinn. Han hjelper pasienter med langvarige smerter, stress, spenninger og kroppslige plager knyttet til psykiske belastninger. Gjennom helhetlig behandling, bevisstgjøring og trygg veiledning arbeider han for bedre funksjon, økt livskvalitet og balanse mellom kropp, pust og bevegelse.

Øivind Thoresen er fysioterapeut og Feldenkrais-pedagog med bred erfaring i rehabilitering og smertebehandling. Han tilbyr individuell veiledning og behandling for muskel- og skjelettplager, idrettsskader, og stressrelaterte problemer. Ved å kombinere fysioterapi med Feldenkrais-metoder hjelper Øivind deg å forbedre bevegelsesmønstre, øke kroppens fleksibilitet og styrke, og fremme generell velvære. Få skreddersydde løsninger for en bedre livskvalitet.

Vikskjold Osteopati tilbyr helhetlig behandling og skreddersydd trening for bedre helse og livskvalitet. Med kompetanse innen osteopati og personlig trening hjelper de deg med å forebygge, behandle og rehabilitere muskel- og skjelettplager. Fokus ligger på kroppens naturlige funksjon, bevegelighet og styrke. Vikskjold Osteopati gir deg personlig oppfølging, enten du har smerter, ønsker bedre bevegelighet eller vil komme i form.

Toril Yoga Fiksdal tilbyr yoga for både voksne og barn i Ålesund, med undervisning tilpasset alle nivåer. Vi holder kurs i rolig yoga, med fokus på balanse mellom kropp og sinn. Gjennom øvelsene jobber vi med å styrke kroppen, øke fleksibiliteten og redusere stress. Enten du er nybegynner eller har lang erfaring med yoga, vil Toril veilede deg til mer ro, tilstedeværelse og glede i praksisen din. Ta gjerne kontakt for informasjon om timeplan og kursopplegg.

Kiropraktorklinikken er ditt private helsesenter for muskel - og skjelettplager. Kompetanse, lang erfaring, ingen ventetid.

Bindevevsbehandling, Bevegelseslære og Klassisk massasje.

Easy Bodies - Posture, Movement & Natural Healing Hos Easy Bodies hjelper jeg deg å bevege deg bedre, føle deg bedre og leve friere uten kroniske smerter, stivhet og dårlig holdning. Med over 20 års erfaring som spesialist i Strukturell Integrasjon går jeg rett på roten til problemene dine. Gjennom naturlig bevegelse, gulvarbeid, pustearbeid og hands-on teknikker frigjør vi spenningsmønstre og gjenoppretter kroppens naturlige balanse. Hva skiller oss ut? Helhetlig tilnærming som adresserer hele kroppen. Langvarige resultater med redusert smerte, bedre mobilitet og mer energi. Personlige løsninger tilpasset din hverdag. Kombinasjon av online kurs og 1:1 Strukturell Integrering i Oslo-området. Kunder velger Easy Bodies for dyp, varig endring og en kropp de trives i. Vil du bevege deg friere? Ta kontakt eller book en gratis samtale.