mental balanse

Klinikk Psykiatri og Helse AS er en privatklinikk som tilbyr utredning og behandling av psykiske lidelser. Vi tilbyr raskt iverksatt og profesjonell behandling av barn, ungdom og voksne

Oasen Terapi er et sted du kan henvende deg til når angsten slår til, du begynner å bli eller er utbrent, har tankekjør, stress eller søvnproblemer m.m.

Oslo Hypnoterapi tilbyr profesjonell hypnosebehandling som hjelper klienter med å håndtere stress, angst, vaner, søvnproblemer og ulike mentale blokkeringer. Gjennom trygge og målrettede teknikker skaper de endringsprosesser som styrker mestring, ro og personlig utvikling. Klinikken fokuserer på tilpasset behandling og en helhetlig tilnærming, slik at hver klient får støtte til varige, positive endringer.

Jeg ønsker å være en mentor for deg som føler at du stanger hodet mot veggen, eller har lav energi, høyt stressnivå, dårlig selvbilde .. og kjenner at nok er nok!

Privat psykolog Sergej C. Kornev. Levanger, Verdal, Steinkjer (Trøndelag) og Online. Psykoterapi for angst og depressive plager, emosjonelle og relasjonelle vansker. Livskriser, utmattelse og utbrenthet. Kroppslige reaksjoner uten klar somatisk årsak. ADHD, traumer, oppmerksomhetsvansker, alkohol og rusvansker. ISTDP, Forlenget eksponeringsterapi og Emosjonelt skjematerapi.

Med bevissthet om følelser og tanker. Jeg heter Cathrine, og er gestaltterapeut under utdanning. Jeg bor i Oslo og har tre ganske store barn. Som terapeut tar jeg med meg en god porsjon livserfaring inn i terapirommet. I mitt liv har det vært både medgang og motgang. Men kanskje er det noen av de vanskelige tingene som har lært meg mest?

Curamedicus Klinikk AS tilbyr utredning, behandling, veiledning og rådgivning innen psykisk helse. Vi tar imot barn, ungdom og voksne, og tilpasser hjelpen etter behov, livssituasjon og problemstilling.

Henvisning fra fastlege er ikke nødvendig. Vi tilbyr time raskt og har sentral beliggenhet i Ski sentrum.

Eli Dragåsøien Coaching tilbyr personlig coaching og healing for kvinner med travle liv. Gjennom omsorgsfull veiledning hjelper Eli deg å finne indre ro, balansere hverdagens stress og styrke egen energi. Med varme og profesjonalitet skaper hun rom for refleksjon, personlig vekst og helhetlig velvære, slik at du kan møte livet med større overskudd og indre harmoni.

Online par - og samtaleterapeut. Hypnoterapi

Ta kontakt på mail: [email protected]

Kai Andresen tilbyr gestaltterapi / samtaleterapi i Oslo. Jeg er student ved Norsk Gestaltinstitutt Høyskole og tar imot klienter . Jeg har naturligvis taushetsplikt og får veiledning. I terapien legger jeg vekt på å skape et trygt rom for deg, der vi sammen utforsker det som oppleves vanskelig i livet, enten det gjelder relasjoner, sorg, stress eller andre utfordringer.

Oppdag ditt fulle potensial med Red Berry Academy!
Har du opplevd glemsomhet, stress eller sliter med å holde hodet klart i en travel hverdag? Hos Red Berry Academy hjelper vi deg med å styrke hukommelsen, forbedre mental helse og skape en livsstil som gir energi og overskudd.

Ingar Elise Thomassen er utdannet hypnoterapeut ved Norsk Institutt for Hypnoterapi og klinisk Hypnose (NIHH) og jobber blant annet med røyk- og snusslutt, vektreduksjon, vaneendringer, søtsug og sukkeravhengighet, motivasjon, selvtillit og selvbilde og fobier og traumer.

Den største fordelen med hypnoterapi er dens evne til å skape dyp, underbevisst endring ved å jobbe direkte med det underbevisste sinnet. I motsetning til vanlig samtaleterapi, som ofte fokuserer på det logiske og bevisste, kan hypnoterapi hjelpe deg med å omgå mentale blokkeringer og endre fastlåste vaner eller tankemønstre raskere.

I samtaleterapi vil man ha fokus på å styrke den mentale helsen og forebygge at utfordringer vokser seg større. Sammen utforsker vi tanker, følelser og reaksjonsmønstre, og hvordan du kan forstå og regulere dem på en mer hensiktsmessig måte. Vi jobber sammen med å oppnå reelle mål og bryte mønstre som holder tilbake utvikling, innenfor trygge rammer. På denne måten kan man øke mestring og oppleve bedre livskvalitet. Ta kontakt på nettside eller mail så finner vi en time som passer for deg!

Hjelper Hjerne AS, opererer under Cryoterapi Oslo, tilbyr avansert figurendring uten kirurgi via Cryo 21-teknologi. Ved bruk av kuldepåvirkning reduseres fettcellene målrettet og permanent, med behandlinger som varer 20–30 minutter. Klinikken kombinerer trygghet og dokumentert effekt, med CE og FDA-godkjente prosedyrer. Hypnoterapi og EFT tilbys som støtte for vektnedgang og livsstilsendringer, med fokus på helhetlig velvære.

Musikk & Mestring Med Lund-Lyngmo tilbyr musikkbasert veiledning som styrker mestring, kreativitet og personlig utvikling. Gjennom trygge og inspirerende prosesser brukes musikk som verktøy for å utforske følelser, bygge selvtillit og skape balanse i hverdagen. Med faglig kompetanse, varme og personlig oppfølging tilrettelegges det for utvikling, læring og økt livskvalitet for både barn, unge og voksne.