miljø

Årnes Massasje og Muskelterapi tilbyr behandlinger for deg som ønsker mindre muskelspenninger, bedre bevegelighet og økt velvære. Vi tilbyr massasje og muskelterapi, idrettsmassasje, gravidmassasje og klassisk massasje, tilpasset den enkeltes behov og ønsker. Behandlingene kan passe både for aktive personer, gravide og deg som kjenner på stivhet, ømme muskler eller belastningsplager i hverdagen. Hos Årnes Massasje og Muskelterapi står grundig behandling, individuell oppfølging og god komfort i fokus.

Hege Dahl Stensaas holder til i Trondheim og tilbyr behandling med særlig fokus på kvinnehelse og spedbarnsproblematikk. Hun arbeider blant annet med bekkenbunnsproblematikk, plager i forbindelse med svangerskap og tiden etter fødsel, ammeproblematikk og behandling av spedbarn. Målet er å gi individuelt tilpasset oppfølging med utgangspunkt i den enkeltes behov og situasjon. Hege legger vekt på trygghet, grundighet og en helhetlig tilnærming, slik at både mor og barn får god oppfølging gjennom ulike faser.

Hamar Akupunktur klinik er en liten klinikk på utkanten av Hamar. Her tilbyr jeg akupunkturbehandling og kopping i tråd med den nyeste forskningen innen fagfeltet, med røtter i tradisjonell kinesisk medisin. Jeg har timer tilgjenglig mellom 10-18 i hverdager og 10-15 i helger.

Lena Fot & Helse AS holder til på Lena og tilbyr profesjonelle tjenester innen fotterapi og ortopedi. Lena Fot & Helse AS har solid fagkompetanse og hjelper med både forebygging og behandling av ulike fotplager. Her får du trygg og tilpasset behandling med fokus på komfort, funksjon og helse. Målet er å bedre livskvaliteten gjennom god fothelse og individuelt tilpassede løsninger.

Autorisert fotterapeut i Halden som tilbyr fotbehandling, behandling av hud- og negleplager, diabetesfot, sårbehandling og biomekaniske undersøkelser.

Sykepleier med over 10 års klinisk erfaring og videreutdanning innen sårbehandling.

Videreutdanner meg innen forebygging, vurdering og behandling av diabetesfoten.

Tilbyr også sirkulasjonsundersøkelser, silikonortoser og hjemmebesøk i Halden.

Jeg tilbyr trygge samtaler for deg som ønsker et rom til å sette ord på det som opptar deg og utforske det du står i.

Samtalene kan blant annet handle om stress, uro, personlige utfordringer, relasjoner, livssituasjoner eller andre temaer du ønsker å stå mer stødig i. Hos oss skal du bli møtt med nærvær, respekt og åpenhet.

Sammen utforsker vi tanker, følelser og erfaringer, og ser på ulike perspektiver og verktøy som kan være relevante for deg og din hverdag. Jeg tilpasser samtalene til deg og det du ønsker å ta opp, med rom for refleksjon, selvinnsikt og personlig utvikling.

Jeg har utdanning innen samtaleterapi og psykoterapi via Online Academy Norway, og bygger arbeidet på faglig kunnskap, livserfaring og videre læring.

Samtalene er et alternativ samtaletilbud utenfor det offentlige og erstatter ikke nødvendig helsehjelp.

Synes du endring er vanskelig? Jeg er kostveileder med helhetlig tilnærming og tror på at varig endring skjer gradvis.

Utdannet kostholdsveileder fra Oslo Nye Høyskole, 3-årig bachelorgrad. Mye egenerfaring med både endring, allergier og intoleranser, samt barn.

Ryen Osteopati holder til i Askim og tilbyr osteopatisk behandling med fokus på å redusere smerter, bedre bevegelighet og styrke kroppens funksjon. Behandlingen tilpasses den enkelte og kan være aktuell ved blant annet ryggsmerter, nakkesmerter, muskel- og leddplager, belastningsskader og nedsatt bevegelighet. I tillegg tilbys treningsveiledning, hjemmebehandling og oppfølging for ulike behov. Målet er å finne gode, helhetlige løsninger som kan bidra til bedre funksjon og en mer aktiv hverdag.

Bergqvist Mur er en erfaren murer som tar på seg oppdrag i Oslo og omegn. Med lang og solid erfaring innen murarbeid leverer han kvalitet i både små og store prosjekter. Han har særlig kompetanse på teglstein og mikrosement, men utfører også det meste innen mur, puss, flis, rehabilitering og vedlikehold.

Omfavn et liv med vitalitet og velvære. Våre personlige fysioterapiprogrammer i Rælingen gir deg mulighet til å overvinne begrensninger, frigjøre potensialet ditt og oppleve gleden ved et smertefritt, aktivt liv.

Varde Rådgivning AS tilbyr byggesøknader, arkitekttegninger, arbeidstegninger, konstruksjonsberegninger og energirådgivning for både privatkunder og profesjonelle aktører.

Vi bistår gjennom hele byggeprosessen – fra de første skissene og avklaringer mot kommunen til ferdige tegninger, søknader og teknisk prosjektering.

Vi har solid erfaring fra både praktisk byggearbeid og rådgivende prosjektering, og legger vekt på løsninger som er gjennomførbare, kostnadseffektive og godt dokumentert. Våre tjenester omfatter blant annet ansvarlig søker, søknadstegninger, 3D-modellering, BIMx-modeller, statiske beregninger, bygningsfysikk, energiberegninger, energiattest, termografering og Enova-rådgivning.

Vi holder til i Vestfold og Telemark, men bistår kunder og samarbeidspartnere over store deler av landet. Hos oss får du personlig oppfølging, korte beslutningsveier og rådgivere som snakker språket til både kunden, kommunen og håndverkeren.

Malin Kjellevoll – Digital Helseveileder tilbyr veiledning og støtte for deg som ønsker bedre oversikt over egen helse, livsstil og hverdag. Med digitale løsninger får du fleksibel oppfølging, råd og motivasjon tilpasset dine behov og mål. Tjenesten passer for deg som ønsker hjelp til å skape gode vaner, ta bevisste valg og jobbe strukturert med helse og velvære. Her står trygghet, tilgjengelighet og personlig oppfølging i fokus.

Identitetsorientert psykotraumeterapi (IoPT) hjelper med alle former for traume, spesielt barndomstraumer og dens konsekvenser for det voksne livet, for relasjonsbygging, jobb, stresshåndtering, depresjon, utmattelse o.l.