personlig vekst coaching

Jeg bistår kvinner - ungdom, unge voksne og voksne forretningskvinner med å finne den indre og beste utgaven av seg selv på en trygg måte.
Det kan være angst, fobier, frykt, lite energi, mobbing, barndomstraumer, relasjonsvansker, stress, selvfølelse/selvbilde, jobb/karriere, livsendring, utbrenthet, utfordring med å finne din plass i livet / å nå dine mål, og personlig utvikling. Utbrenthet og Ordontofobi /Tannlegeskrekk er to av flere tema jeg jobber med. Jeg jobber online i hele Norge.

Personlig trener på Karmøy – for vektreduksjon, styrke og muskelbygging. Jeg tilbyr profesjonell veiledning innen vektreduksjon, styrke, muskelbygging, og personlig coaching skreddersydd etter dine mål og behov. Få din egen PT og start reisen mot en sunnere og sterkere kropp i dag.

Mitt mål er å hjelpe klientene mine med å oppdage og styrke de iboende ressursene de har i møte med livets utfordringer. Når vi er i kontakt med disse ressursene, finner vi både styrke og visdom til å møte livet med ro og trygghet, selv i krevende tider.

Pengedama Nossen Finansiell Coaching tilbyr finansiell coaching for privatkunder. Pengedama er til for å hjelpe og støtte deg. Coachingøktene fokuserer på dine vaner og økonomiske mål. Du får verktøyene du trenger for å nå dine økonomiske ambisjoner. Vi forstår at økonomiske utfordringer kan være stressende, og vi er her for å gi deg den nødvendige veiledningen og støtte gjennom hele prosessen. Du vil lære mer om personlig økonomi, endring av vaner, og utvikling av en bærekraftig privatøkonomi.

Vi utvikler enkle og effektive systemer for organisasjoner som håndterer mennesker, dugnader og arrangementer.
Vi bygger løsninger som gir oversikt, reduserer manuelt arbeid og gjør det lettere å gjennomføre alt fra små dugnader til større festivaler.

Gjennom produkter som Dugnadsflyt og skreddersydde portal-løsninger hjelper vi idrettslag, korps, foreninger og arrangører med å samle påmelding, vakter, logistikk og administrasjon på ett sted.

Målet er enkelt: mindre kaos, mer flyt.

Jeg er en sertifisert Dystoni-praktiker fysioterapeut – en av få i Vestland med denne spesialkompetansen. Jeg tilbyr både online og fysisk coaching innen helse, fysioterapi og smertebehandling, skreddersydd for dine behov.

Dystoni Foreningen:
- https://www.dystoni.no/fysoterapi/kontaktliste-fysioterapeuter/
- https://www.dystoni.no/fysioterapi-ved-dystoni/

EQ Jessheim er stedet for deg som vil styrke relasjoner, utvikle deg som menneske og finne balanse i livet. Effektiv samtaleterapi, coaching og inspirasjon, online eller på Jessheim.

Galleriet for Vekst ved Ina Hals tilbyr veiledning, workshops og kreative prosesser med kunst, foto og maleri som virkemidler. Med bakgrunn fra kunst og fotografi kombinerer Ina pedagogikk, lifecoaching og familieveiledning for å skape trygg refleksjon, mestring og utvikling. Tilbudet passer for barnehager, skoler, foreldre og familier som ønsker et alternativt og skapende rom for samtale, læring og vekst. Gjennom visuelle uttrykk og praktiske oppgaver åpnes det for nye perspektiver, bedre kommunikasjon og styrket relasjon mellom barn, voksne og fagpersoner.

Lær av de beste og gjør drømmen om egen business til virkelighet: Delvin Sidqey tilbyr resultatorienterte e-kurs designet for å forenkle oppstartsprosessen og gi deg de nødvendige verktøyene og strategiene for suksess.

Elias Auclair Coaching tilbyr spesialisert coaching innen motocross, basert på over 16 års erfaring i sporten. Med solid konkurransebakgrunn og dyp forståelse for både teknikk, mental styrke og fysisk forberedelse, hjelper Elias førere på ulike nivåer med å utvikle ferdigheter og prestere bedre. Gjennom målrettet oppfølging, individuell tilpasning og fokus på mestring, bidrar han til trygg progresjon og økt selvtillit på banen.

Jeg tilbyr personlig treningsveiledning med fokus på styrke, kondisjon, skadeforebygging og idrettsspesifikk trening, med erfaring fra både Norges idrettshøgskole og Olympiatoppen. Jeg har bachelor i idrettsbiologi fra Norges idrettshøgskole (2017–2022), og har jobbet med fysisk prestasjonsevne og oppfølging av utøvere gjennom erfaring fra Olympiatoppen siden 2022.

Fueling Purpose. Driving Innovation. Creating Impact. Sustainability consultant, facilitator, and storyteller guiding meaningful growth at every level—from boardrooms to communities.

Jeg tror på små steg, oppriktig støtte og bevegelse som kjennes godt – både fysisk og mentalt. Jeg tilbyr samtaler uten press eller vurdering, turvenn for frisk luft, rolige gåturer eller samtaler i bevegelse, samt individuelt tilpasset hjemmetrening hjemme hos deg. Jeg tilbyr også kostveiledning og hverdagshjelp med rutiner, motivasjon og mestring. Mine konkurransefortrinn er en personlig, menneskelig tilnærming, lav terskel, trygg atmosfære og ingen prestasjonskrav.

Mange mennesker sliter med negative tanker og bekymringer hver dag. Angst og depresjon kan gjøre hverdagen nærmest uutholdelig for mange, og det kan føles umulig å klare å komme seg ut av negative mønstre. Mange kjenner også på mye stress rundt det å skulle være "god nok" i dagens samfunn. Hver enkelts krav til egen vellykkethet ser ut til å øke. Det er kjent at også ungdoms psykiske helse har forverret seg de siste årene. Ensomhet er i ferd med å bli en folkesykdom, både for ungdom og voksne.

Coach Ester-Melissa empowers individuals to break through limitations and create meaningful, lasting change. With a warm, intuitive, and results-driven approach, she offers personalized coaching that supports clarity, confidence, and personal growth. Through guidance, reflection, and practical tools, she helps clients navigate challenges, unlock their potential, and build a life aligned with their values and goals.

Kjør for mental helse - everything will be okay in the end. If it's not okay, it's not the end!