samtale & terapi as

Telefon kvinner; 38 10 22 00

Identitetsorientert psykotraumeterapi (IoPT) hjelper med alle former for traume, spesielt barndomstraumer og dens konsekvenser for det voksne livet, for relasjonsbygging, jobb, stresshåndtering, depresjon, utmattelse o.l.

Lederfokus AS tilbyr organisasjons- og lederutvikling basert på én ting de fleste ledere vet, men få får til: påvirkning skjer gjennom relasjon, ikke posisjon.
Gapet ligger sjelden i kunnskap, men mellom lederen man vil være og lederen medarbeiderne faktisk opplever. Det koster i tillit, turnover og sykefravær.

Start med å se gapet selv
Last ned Lederspeilet: en kort, ærlig selvvurdering (15 spørsmål, ca. 5 min) som viser hvor du står på de fem prinsippene forskningen peker på som mest avgjørende for tillitsvekkende ledelse. Ingen forpliktelser. Last ned gratis.

Når du er klar for hele bildet
For ledere som vil gå dypere, tilbyr jeg en prosess i tre trinn:

• Kartlegging: Hvordan kommunikasjon og påvirkning faktisk fungerer hos deg.
• Lederprofil: Mønstre, styrker og blindsoner som styrer lederstilen din.
• Kommunikasjonsplan: En konkret plan bygget på det vi fant.

Jeg tror ikke på "fem enkle steg", men på ærlig kartlegging, konkret trening og resultater som merkes.

Moderne klassisk homeopati, gestaltterapi i Oslo, meditasjon og helhetlig veiledning for voksne. Jeg tilbyr individuelle samtaler og konsultasjoner ved psykisk belastning, utmattelse, hormonell ubalanse, indre uro, relasjonelle utfordringer og krevende livsfaser. Jeg arbeider også med par og familier. Arbeidet mitt er helhetlig, presist og individuelt tilpasset, med oppmerksomhet på både symptomer, livssituasjon, mønstre og det som ligger bak. Konsultasjoner tilbys på norsk, polsk og engelsk, fysisk ved Skarpsnoklinikken i Oslo og online i hele Norge.