styrk helsen

GMB aktiv helse AS er eit privat helseforetak som gjer tilbod om helsefremmande /forebyggande behandling/trening/ rådgjevning. Me tilbyr gruppetrening, kurs, coaching og foredrag. Du kan få spesialtilpassa opplegg dersom du ynskjer det som bedrift, eller du vil ha besøk av oss andre plasser enn i våre lokaler.

GMB aktiv helse AS er eit privat helseforetak som gjer tilbod om helsefremmande /forebyggande behandling/trening/ rådgjevning. Me tilbyr gruppetrening, kurs, coaching og foredrag. Du kan få spesialtilpassa opplegg dersom du ynskjer det som bedrift, eller du vil ha besøk av oss andre plasser enn i våre lokaler. Her skal du få kjenne deg ivareteken gjennom kyndig veiledning av kunnskapsrike og fagleg dyktige behandlarar og instruktørar.

Sliter du med dørstokkmila, eller savner du et motiverende miljø for å nå målene dine? Det er lett å utsette helsen i en travel og hektisk hverdag. Kraft Trening AS gir deg energien og verktøyene du trenger for å lykkes. Vi er et moderne treningssenter i Vestby som brenner for god folkehelse, mestring og fellesskap for folk i alle aldre. Ønsker du en varig livsstilsendring og bedre form, kan du enkelt kontakte oss for en uforpliktende omvisning i dag. Vi hjelper deg i gang med treningen.

Toril Yoga Fiksdal tilbyr yoga for både voksne og barn i Ålesund, med undervisning tilpasset alle nivåer. Vi holder kurs i rolig yoga, med fokus på balanse mellom kropp og sinn. Gjennom øvelsene jobber vi med å styrke kroppen, øke fleksibiliteten og redusere stress. Enten du er nybegynner eller har lang erfaring med yoga, vil Toril veilede deg til mer ro, tilstedeværelse og glede i praksisen din. Ta gjerne kontakt for informasjon om timeplan og kursopplegg.

Velkommen til Vestfjord Sauna – en avslappende pause fra hverdagen. Vi tilbyr en autentisk badstueopplevelse i vakre omgivelser.Her finner du en tradisjonell vedfyrt badstue, nydelige bademuligheter og fredelig atmosfære – perfekt for restitusjon, velvære og ekte saunaopplevelser. Hos oss er det varmt, rolig og ekte.

Starter du hver mandag med friskt mot, bare for å se motivasjonen forsvinne før fredagen kommer? Mange i Vestfossen finner det vanskelig å opprettholde kontinuitet i sin trening uten riktig støtte. M.Eriksen Coaching tilbyr tett oppfølging som din dedikerte personlig trener for å sikre varig endring. Ved å skape et skreddersydd opplegg får du verktøyene som trengs for å nå dine mål raskere. Du kan enkelt starte din reise mot en sterkere utgave av deg selv ved å sende en forespørsel i dag.

Velkommen til Vestfjord Sauna – en avslappende pause fra hverdagen. Vi tilbyr en autentisk badstueopplevelse i vakre omgivelser ved Grimen, kun en kort tur fra sentrum. Her finner du en tradisjonell vedfyrt badstue, nydelige bademuligheter og fredelig atmosfære – perfekt for restitusjon, velvære og ekte saunaopplevelser. Hos oss er det varmt, rolig og ekte.

Velkommen til Vestfjord Sauna – en avslappende pause fra hverdagen. Vi tilbyr en autentisk badstueopplevelse i vakre omgivelser.Her finner du en tradisjonell vedfyrt badstue, nydelige bademuligheter og fredelig atmosfære – perfekt for restitusjon, velvære og ekte saunaopplevelser. Hos oss er det varmt, rolig og ekte.

Frisk er det folkelige treningssenteret i Moelv med flest muligheter innen trening og helse. Siden 2007 har vi stadig vært i utvikling. Vi har utvidet våre lokaler fra 620 til 1200 kvadratmeter og har investert i treningsutstyr med høy kvalitet. I dag har vi et komplett og moderne treningssenter hvor du kan både trene på egenhånd og i gruppe. Frisk er et viktig samlingspunkt for mange i Moelv og omegn og vi har et trygt og inkluderende treningsmiljø. Velkommen til oss!

Treningsavdelingen ved Hans og Olaf Fysioterapi, er organisert under navnet Torggata Bad Treningssenter. Treningssenteret er sameid og samlokalisert med Hans og Olaf Fysioterapi, og inngår nå i lokalene i Pilestredet Park 7. Vi tilbyr et trygt og variert treningstilbud.

Sentrum Yoga i Haugesund tilbyr et bredt spekter av yoga- og meditasjonstjenester for alle nivåer. Vi tilbyr dynamiske og rolige yogatimer, inkludert yoga for nybegynnere, gravide, eldre og barn. Vårt erfarne team av instruktører skaper et trygt og inkluderende miljø for personlig vekst og velvære. Med fokus på kropp, sinn og pust, hjelper vi deg med å finne balanse, øke fleksibilitet og redusere stress. Bli med på våre kurs, workshops eller yoga retreats for en helhetlig helseopplevelse.

Hos Optiker G Krogh finner du et av Norges største utvalg av briller og solbriller. Vi fører både merker fra verdensledende motehus og nisjeprodukter fra nøye utvalgte produsenter. Øyehelse er også et viktig fokus, og vi jobber hele tiden med å spesialisere oss. Optikere er helsepersonell, og hos oss finner du blant annet spesialister på tørre øyne, svaksynte, ulike filterløsninger og barn. Vi gjennomfører en grundig synsundersøkelse med det aller nyeste optiske utstyret som finnes på markedet.

Senja Øyehelse AS er din lokale optiker og tilbyr synsundersøkelser, briller, kontaktlinser, solbriller, sportsbriller og tørre øyne-behandling.