Nær meg

treningsplanlegging

treff 9 bedrifter i nærheten av dette området

Helse i Bevegelse Solheim

Helse i Bevegelse er et lavterskeltilbud for deg som ønsker mer aktivitet, trening og bevegelse i hverdagen.

Jeg er motivator, instruktør og trener, og tilbyr tilpasset aktivitet med fokus på mestring, bevegelsesglede og motivasjon. Jeg kommer til deg – hjemme, i nærmiljøet, på arbeidsplassen eller andre egnede arenaer.

Tilbudet kan blant annet være gåturer, enkle treningsøkter, styrke, balanse og bevegelighet, samt veiledning og motivasjon. Det passer både for deg som ønsker å komme i gang, og for deg som trenger litt støtte for å fortsette.

Målet er å gjøre bevegelse enklere og bidra til en mer aktiv hverdag – på ditt nivå.

Helse i Bevegelse er et trenings- og aktivitetstilbud og tilbyr ikke medisinsk behandling eller rehabilitering.

Sander Spro Personlig Trener

Solberg 31, 9062 Furuflaten

Jeg tilbyr personlig treningsveiledning med fokus på styrke, kondisjon, skadeforebygging og idrettsspesifikk trening, med erfaring fra både Norges idrettshøgskole og Olympiatoppen. Jeg har bachelor i idrettsbiologi fra Norges idrettshøgskole (2017–2022), og har jobbet med fysisk prestasjonsevne og oppfølging av utøvere gjennom erfaring fra Olympiatoppen siden 2022.

Scarlett Fitness

Sørensvingen 12B, 3028 Drammen

Jeg lager en skreddersydd kosthold- og treningsplan som er tilpasset deg, med fokus på dine mål og behov. Med kontinuerlig oppfølging og ukentlig innsjekk, sikrer jeg deg en trygg, motiverende og bærekraftig endring som fører til resultater som du skal bevare over lang tid. Målet mitt er å vise deg hvor enkelt det er å leve en sunn livvstil hvor du slipper å følge strenge dietter, men heller lærer å ta smarte valg i hverdagen. Scarlett Fitness er veien å gå om du ønsker en livsstilsendring.

Fri Bevegelse AS

Kvassnesvegen 48, 5914 Isdalstø

Hos Fri Bevegelse hjelper vi mennesker i alle aldre med å forbedre sin fysiske helse – uansett om du foretrekker å trene hjemme, ute, i vårt private treningsrom eller på et treningssenter. Vi tilbyr skreddersydd oppfølging i trygge og tilgjengelige omgivelser – der det passer deg best.

Olsen Personlig Trener

Pliktfogdveien 22, 7374 Røros

Elias Olsen er personlig trener på Røros, utdannet gjennom AFPT, med fokus på trygg, tilpasset og meningsfull trening. Han legger vekt på å skape en rolig ramme der treningen tilpasses din hverdag, slik at den oppleves motiverende og gjennomførbar. Med kompetanse innen både rehabilitering og styrketrening tilbyr han en helhetlig tilnærming, der hensyn til skader og begrensninger kombineres med målrettet arbeid for styrke, utvikling og varige resultater.

Kvamme Coaching

Kringsjåveien 8, 5162 Laksevåg

Kvamme Coaching tilbyr målrettet, 1–til–1 online coaching for deg som vil ta kroppen, helsen og livsstilen sin til neste nivå. Med sertifisering som personlig trener gjennom Activ Education og erfaring som aktiv utøver i Classic Physique, kombinerer jeg fagkunnskap med disiplin, struktur og hardt arbeid – og gir deg et system som faktisk fungerer.

Norheim Peaklife Coaching

Damsgårdsveien 97A, 5058 Bergen

Norheim Peaklife Coaching er et personlig coachingfirma basert i Bergen, drevet av Peter Bálint Norheim. Vi hjelper deg med å nå ditt fulle potensial gjennom skreddersydd, helhetlig livstilscoaching — enten det gjelder trening, mental styrke, motivasjon eller struktur i hverdagen. Med fokus på individets behov og mål, tilbyr vi fleksible og resultatfokuserte coachingpakker. Kontakt oss for en uforpliktende prat og ta det første steget mot din Peak Life!