vanskelige relasjoner

Identitetsorientert psykotraumeterapi (IoPT) hjelper med alle former for traume, spesielt barndomstraumer og dens konsekvenser for det voksne livet, for relasjonsbygging, jobb, stresshåndtering, depresjon, utmattelse o.l.

Lyslinje – Støtte & Oppfølging er et enkeltpersonsforetak som møter ungdom med varme, tålmodighet og ekte nysgjerrighet. Arbeidet bygger på relasjon som faglig verktøy: å være en trygg voksen som ser, lytter og står stødig når livet kjennes uoversiktlig.

Foretaket tilbyr miljøterapeutisk oppfølging der hver ungdom får rom til å være seg selv, uten krav om å prestere eller passe inn. Samtalene er åpne og uformelle, aktivitetene er tilpasset den enkelte, og målet er alltid å skape små øyeblikk av mestring, ro og retning. Det handler om å gå sammen — ikke foran.

I samarbeid med foresatte og instanser skapes en helhet rundt ungdommen, der trygghet, forutsigbarhet og relasjonell støtte er grunnmuren. Lyslinje ønsker å være en stabil kompasslinje i hverdagen: en som hjelper ungdom å finne sin egen vei, i sitt eget tempo, med støtte som oppleves ekte og nær.

Når livet blir vanskelig, kan det være godt å snakke med en psykolog som møter deg med ro, erfaring og faglig tyngde. Stine Vogt er psykolog MNPF med doktorgrad og lang erfaring fra privatpraksis. Hun tilbyr samtaleterapi for ungdom og voksne med blant annet angst, depresjon, livskriser, samlivsproblemer og konflikter. Ta kontakt dersom du ønsker et trygt rom for å forstå situasjonen din og finne en vei videre.