forebygge skader

Vatnes Terapi tilbyr helhetlig og profesjonell behandling innen fysioterapi, manuell terapi og osteopati, med fokus på å redusere smerter, forbedre funksjon og øke livskvalitet. Klinikken tilbyr også medisinsk treningsterapi tilpasset den enkeltes behov, samt moderne behandlingsformer som laserterapi og magnetfeltterapi. Vatnes Terapi jobber målrettet med grundig undersøkelse og individuelt tilpassede behandlingsopplegg for å hjelpe pasienter tilbake til en aktiv og smertefri hverdag.

Mathias Haugen er fysioterapeut med mastergrad i Advanced Manipulative Physiotherapy. Han har bred erfaring fra privat praksis, sykehus og kommunal fysioterapi, og behandler både akutte og langvarige muskel- og skjelettplager. Med bakgrunn fra håndball på elitenivå har han særlig kompetanse på idrettsskader, rehabilitering og tilbakeføring til aktivitet. Behandlingen tilpasses alltid pasientens mål, behov og funksjon.

Velkommen til Actus Osteopati – en klinikk i hjertet av Oslo sentrum som ser hele mennesket og hele kroppen i sammenheng. Vi holder til i lokaler på Lilletorget 1, rett ved Oslo S. Vårt mål er ikke bare å lindre smertene dine der og da, men å finne den underliggende årsaken til at plagene oppstod. Navnet vårt, Actus, henviser til handling, aktivitet og bevegelse. Det er nettopp dette som er kjernen i vår filosofi: Å hjelpe deg tilbake til en velfungerende hverdag fylt med smertefri bevegelsesglede.

Jeg behandler muskel- og skjelettplager i hele kroppen, med særlig interesse for rygg/nakke, skuldre, knær, ankler og føtter. Enten du har akutte smerter, en belastningsskade, langvarige plager eller er i gang med opptrening etter en skade eller operasjon, er målet mitt å hjelpe deg tilbake til en hverdag med mindre smerter og bedre funksjon. Jeg tror på en kombinasjon av passiv og aktiv tilnærming til behandling og legger stor vekt på at du skal forstå hvorfor plagene har oppstått, og hva som skal til for å bli bedre.

Fysioterapeut Bente Bilov-Olsen holder til i Andebu og tilbyr et bredt spekter av fysioterapitjenester for deg som ønsker bedre bevegelighet, mindre smerter og økt funksjon i hverdagen. Behandlingen tilpasses den enkeltes behov og kan blant annet omfatte oppfølging ved muskel- og skjelettplager, belastningsskader, stivhet, smerter og redusert bevegelighet. Det legges vekt på grundig veiledning, individuelt tilpassede øvelser og målrettet behandling for å bidra til bedre helse, funksjon og livskvalitet.

Marte Holte holder til i Oslo og tilbyr hypnoterapi og klinisk hypnosepraksis for deg som ønsker støtte til endring, mestring og personlig utvikling. Gjennom en trygg og profesjonell tilnærming brukes hypnose som verktøy for å arbeide med tanker, følelser, vaner og indre ressurser. Behandlingen tilpasses den enkeltes behov og kan bidra til økt ro, bevissthet og motivasjon. Hos Marte Holte får du et tillitsfullt møte med fokus på trygghet, respekt og varig positiv endring.

Synes du endring er vanskelig? Jeg er kostveileder med helhetlig tilnærming og tror på at varig endring skjer gradvis.

Utdannet kostholdsveileder fra Oslo Nye Høyskole, 3-årig bachelorgrad. Mye egenerfaring med både endring, allergier og intoleranser, samt barn.

Omfavn et liv med vitalitet og velvære. Våre personlige fysioterapiprogrammer i Rælingen gir deg mulighet til å overvinne begrensninger, frigjøre potensialet ditt og oppleve gleden ved et smertefritt, aktivt liv.

Malin Kjellevoll – Digital Helseveileder tilbyr veiledning og støtte for deg som ønsker bedre oversikt over egen helse, livsstil og hverdag. Med digitale løsninger får du fleksibel oppfølging, råd og motivasjon tilpasset dine behov og mål. Tjenesten passer for deg som ønsker hjelp til å skape gode vaner, ta bevisste valg og jobbe strukturert med helse og velvære. Her står trygghet, tilgjengelighet og personlig oppfølging i fokus.

Nerven AS holder til i Oslo og tilbyr fysioterapi og ergoterapi med fokus på funksjon, bevegelse og bedre livskvalitet. Behandlingen tilpasses den enkeltes behov, enten det gjelder smerter, skader, rehabilitering, redusert bevegelighet eller utfordringer i hverdagen. Gjennom faglig veiledning, målrettet trening og individuelle tiltak hjelper Nerven AS deg med å styrke kroppen, mestre daglige aktiviteter og oppnå økt selvstendighet. Målet er å skape trygg fremgang og gode, varige resultater gjennom personlig og profesjonell oppfølging.

Eiker Fysioterapi, lokalisert i Hokksund, tilbyr omfattende tjenester innen fysioterapi. Vi er dedikert til å fremme helse og velvære gjennom skreddersydde behandlingsopplegg for hver enkelt pasient. Med over 40 års erfaring sikrer vi profesjonelle og effektive behandlinger!