gruppetimer

Pilates er en solid treningsmetode med stor internasjonal anerkjennelse. Stadig flere oppdager hvordan denne treningen bidrar til bedre fysisk og mental helse i en stadig mer krevende hverdag. Tyske Joseph H. Pilates brukte mange år på å utarbeide denne metoden, som bygger på en dyp forståelse av det hele mennesket. Trening blir mer enn mekanikk og repetisjoner. Det autonome (viscerale) nervesystemet aktiveres i det vi kjenner som "body, mind, spirit" trening.

Unicare Friskvern er en tverrfaglig rehabiliteringsklinikk i spesialisthelsetjenesten. Klinikken har også et bemannet treningssenter åpent for alle. Her tilbyr vi gruppetimer, apparat-trening og personlig trening (PT). Våre ansatte har høy tverrfaglig kompetanse innen både helse og trening . Unicare Friskvern holder til i 4. etg på Trekanten senter i Asker.

Ares Helse & Trening er en klinikk i hjertet av Ski, som ser mennesket i sin helhet. Vi tilbyr trening, behandling og kostholdsveiledning. Finn din indre kriger og bekjemp hverdagen sammen med oss.

Instinct Flekkefjord er ditt lokale treningssenter, med stor variasjon i tilbudet. Vi tilbyr individuell oppfølging i forhold til personlig trening og kostholdsveiledning gjennom våre personlige trener Sofie Strømland. I tillegg har vi dyktige instruktører og en meget variert og bred timeplan for gruppetreninger. Senteret er døgnåpent, hele året for medlemmer.

Groven Fitness ble stiftet 2016. Du finner nå hovedsenteret Groven Fitness AS i Bø v. grivimoen som et ordinært fitness og et crossfitsenter (CrossFit Heimen). Du finner også oss som et ordinært fitnessenter i Fyresdal. Så finner du et ubemannet fitnessenter på Holtangården (Bø sentrum). Vi tilbyr kvalitet og profesjonalitet samt har noen av områdets beste trenere/coacher. Hos oss får du blant annet personlig trener, fysioterapi, gruppetimer, kampsport, buldring og ernæringsprodukter. Velkommen!

Frisk er det folkelige treningssenteret i Moelv med flest muligheter innen trening og helse. Siden 2007 har vi stadig vært i utvikling. Vi har utvidet våre lokaler fra 620 til 1200 kvadratmeter og har investert i treningsutstyr med høy kvalitet. I dag har vi et komplett og moderne treningssenter hvor du kan både trene på egenhånd og i gruppe. Frisk er et viktig samlingspunkt for mange i Moelv og omegn og vi har et trygt og inkluderende treningsmiljø. Velkommen til oss!

Groven Fitness ble stiftet 2016. Du finner nå hovedsenteret Groven Fitness AS i Bø v. grivimoen som et ordinært fitness og et crossfitsenter (CrossFit Heimen). Du finner også oss som et ordinært fitnessenter i Fyresdal. Så finner du et ubemannet fitnessenter på Holtangården (Bø sentrum). Vi tilbyr kvalitet og profesjonalitet samt har noen av områdets beste trenere/coacher. Hos oss får du blant annet personlig trener, fysioterapi, gruppetimer, kampsport, buldring og ernæringsprodukter. Velkommen!

Groven Fitness ble stiftet 2016. Du finner nå hovedsenteret Groven Fitness AS i Bø v. grivimoen som et ordinært fitness og et crossfitsenter (CrossFit Heimen). Du finner også oss som et ordinært fitnessenter i Fyresdal. Så finner du et ubemannet fitnessenter på Holtangården (Bø sentrum). Vi tilbyr kvalitet og profesjonalitet samt har noen av områdets beste trenere/coacher. Hos oss får du blant annet personlig trener, fysioterapi, gruppetimer, kampsport, buldring og ernæringsprodukter. Velkommen!

Privat Treningssenter i Oppdal Sentrum.