gym

Instinct Flekkefjord er ditt lokale treningssenter, med stor variasjon i tilbudet. Vi tilbyr individuell oppfølging i forhold til personlig trening og kostholdsveiledning gjennom våre personlige trener Sofie Strømland. I tillegg har vi dyktige instruktører og en meget variert og bred timeplan for gruppetreninger. Senteret er døgnåpent, hele året for medlemmer.

Pilates er en solid treningsmetode med stor internasjonal anerkjennelse. Stadig flere oppdager hvordan denne treningen bidrar til bedre fysisk og mental helse i en stadig mer krevende hverdag. Tyske Joseph H. Pilates brukte mange år på å utarbeide denne metoden, som bygger på en dyp forståelse av det hele mennesket. Trening blir mer enn mekanikk og repetisjoner. Det autonome (viscerale) nervesystemet aktiveres i det vi kjenner som "body, mind, spirit" trening.

Velkommen til 1500 kvm på Økern med døgnåpen treningsglede! Fullt utstyrt treningssenter med gruppetreningssaler og flinke instruktører. Sentral beliggenhet. Du kan trene hos oss døgnet rundt 365 dager i året.

Groven Fitness startet i Bø i 2016 og er i dag en ledende aktør innen trening. Hovedsenteret vårt tilbyr CrossFit Heimen, Midt-Telemarks største styrkesal, buldring og kampsportrom. Vi har også et moderne treningssenter i Fyresdal med gruppetimer. Våre erfarne trenere gir personlig trening, skadeoppbygging og online coaching. Hos Groven Fitness møter du kvalitet, profesjonell veiledning og et inkluderende miljø – alt du trenger for å nå dine treningsmål. Bli med oss for en bedre helse!

Groven Fitness i Fyresdal er et moderne treningssenter for alle som ønsker å trene i et hyggelig og oppgradert miljø. Senteret har tilgang fra 05:00–00:00 hver dag hele året, og tilbyr både gruppetimer, styrke- og kondisjonstrening med topp moderne utstyr. Alt styres enkelt via appen vår, slik at du får fleksibilitet og frihet til å trene når det passer deg. Hos Groven Fitness møter du kvalitet, profesjonell veiledning og et inkluderende miljø – alt du trenger for å nå dine treningsmål.

Groven Fitness startet i Bø i 2016 og er i dag en ledende aktør innen trening. Hovedsenteret vårt tilbyr CrossFit Heimen, Midt-Telemarks største styrkesal, buldring og kampsportrom. Vi har også et moderne treningssenter i Fyresdal med gruppetimer. Våre erfarne trenere gir personlig trening, fysioterapi og online coaching. Hos Groven Fitness møter du kvalitet, profesjonell veiledning og et inkluderende miljø – alt du trenger for å nå dine treningsmål. Bli med oss for en bedre helse!

Sliter du med å finne motivasjonen i en travel digital hverdag der skjermtid ofte trumfer fysisk bevegelse? Hos Offline trening AS i Kongsvinger flytter vi fokuset tilbake til din kroppslige helse og ekte mestringsfølelse. Vi tilbyr et treningssenter i Kongsvinger som prioriterer kvalitet fremfor kvantitet, slik at du når dine mål i et inkluderende miljø. Opplev gleden ved målrettet trening i Kongsvinger og kjenn hvordan energien din kommer tilbake når du starter reisen hos oss i dag.

Frisk er det folkelige treningssenteret i Moelv med flest muligheter innen trening og helse. Siden 2007 har vi stadig vært i utvikling. Vi har utvidet våre lokaler fra 620 til 1200 kvadratmeter og har investert i treningsutstyr med høy kvalitet. I dag har vi et komplett og moderne treningssenter hvor du kan både trene på egenhånd og i gruppe. Frisk er et viktig samlingspunkt for mange i Moelv og omegn og vi har et trygt og inkluderende treningsmiljø. Velkommen til oss!

Privat Treningssenter i Oppdal Sentrum.