kjernetrening

Pilates Kotsi tilbyr inspirerende trening innen pilates, dans og bevegelse for deg som ønsker styrke, kontroll og flyt i kroppen. Med fokus på body control movement, moderne dans, hiphop, street dance og hot pilates skapes varierte timer som passer både nybegynnere og viderekomne. Her kombineres teknikk, energi og treningsglede i et trygt miljø. Pilates Kotsi er et lokalt pilates- og dansetilbud for deg som vil bevege deg bedre, bli sterkere og ha det gøy mens du trener.

Vil du komme i bedre form, men synes det er vanskelig å få trening inn i hverdagen? Helse i Bevegelse i Bergen tilbyr personlig trener og helsecoach som møter deg der du er. Med mobil oppfølging hjemme hos kunden blir veien til bedre helse enklere, tryggere og mer praktisk. Bestill veiledning når du ønsker trening, motivasjon og helsecoaching tilpasset dine mål.

Sliter du med å finne treningsrutiner som faktisk gir resultater? Hope Performance tilbyr personlig trener for deg som vil bygge styrke, bedre formen og trene med tydelig retning. Med tett oppfølging, realistiske mål og økter tilpasset nivået ditt, får du personlig trener Loddefjord som hjelper deg å skape varig fremgang.