kundaliniyoga

Pusteklinikken tilbyr nevrorefleksologi, massasje, Kundaliniyoga og Ying Yoga. Med fokus på helhetlig helse er min intensjon å skape et rom hvor pasienter skal føle seg godt ivaretatt. Jeg søker å tilpasse behandlingen til den enkeltes behov. Jeg har 19 års erfaring. Se også www.nevrorefleksologiforeningen.no for mer informasjon..

Yogaklassene blir holdt i lune omgivelser, hvor hver enkelt blir sett, da klassene er på maks 9 stykker. Jeg søker å møte hver enkelt der de er i dag.

Kundaliniyoga er en form for yoga som kan praktiseres av alle. Vi arbeider oss fremover i eget tempo, lytter hele tiden til kroppens signaler og tilpasser øvelsene til der vi til enhver tid befinner oss. Fokuset er innover, og din eneste utfordrer er deg selv. Kundaliniyoga kalles også "bevissthetens yoga". En kundaliniyogaklasse har alltid med elementer av alle de 8 aspektene som tradisjonelt utgjør yoga.