personlig vekst kurs

Terapivakten Kurs og Kompetanse AS tilbyr faglig sterke og praksisnære kurs, foredrag og utdanning innen psykisk helse, relasjoner og avhengighet. Vår unike styrke ligger i kombinasjonen av solid fagkunnskap og reell erfaring – vi forstår både teorien og menneskene bak utfordringene.

Vi står bak TBAT – Traumebevisst avhengighetsterapi, et helhetlig fagprogram som kobler traumer, relasjoner og indre ubalanse i forståelsen av avhengighet. I tillegg tilbyr vi et digitalt fagbibliotek, nettkurs og foredrag for både privatpersoner og virksomheter.

Vårt mål er å gjøre kunnskap tilgjengelig, skape varig endring og bidra til tryggere mennesker og arbeidsmiljøer.

Nina Skjemstad ble i 2016 skribent og astrolog for ukemagasinet Hjemmet. Hun skriver ukeshoroskop, de store horoskopene og artikler for det som for tiden er Norges største ukeblad. Det er mellom 400.000 - 500.000 lesere hver uke. Nina har også vært fast astrolog for Allers i 11 år frem til mars 2016.

Ragnhild er gestaltterapeut og tar i mot enkeltpersoner og par til samtale. Tema kan være relasjonelle vansker, livskriser, ønske om endring, sorg, skam, selvkritikk, angst, nedstemthet, en følelse av å stå fast, et ønske om å bearbeide tidligere uferdige hendelser, økt selvinnsikt eller personlig utvikling. Ingen henvisning nødvendig. Ragnhild tilbyr et trygt rom, støtte i prosessen og et sted hvor du/dere blir sett og møtt med respekt og åpenhet.

Gestaltterapi handler om å bli mer bevisst egne tanker, følelser, behov og reaksjonsmønstre. Sammen utforsker vi det som er her og nå, for slik å gi mening til erfaringer, og finne nye perspektiver og valgmuligheter i hverdagen.

Terapi på kontoret, digitalt eller ute. Bestill time online eller ved å kontakte Ragnhild direkte. Ta gjerne kontakt for mer informasjon. For individualterapi tilbyr Ragnhild gratis forsamtale på inntil 20 minutter.

Ønsker du mer overskudd og tydeligere retning – eller ønsker dere en organisasjon der mennesker trives, samarbeider godt og bruker potensialet sitt?

Da vil jeg gjerne hjelpe. Jeg heter Sylvi Helland, og jeg brenner for å skape utvikling som styrker både mennesket og fellesskapet rundt det.

Gjennom mange år som spesialist i arbeidshelse, sykepleier, gestaltveileder, coach, leder, konsulent og HR-rådgiver har jeg møtt mennesker, ledere og virksomheter i ulike livs- og arbeidssituasjoner. Jeg vet at ingen utfordringer er helt like. Derfor møter jeg deg som enkeltperson – og dere som organisasjon – med nysgjerrighet, respekt og et oppriktig ønske om å forstå hva dere trenger for å komme videre.

Som enkeltperson får du et trygt rom til å sortere tanker, oppdage egne ressurser og finne steg som kjennes riktig og gjennomførbare.

Som organisasjon får dere en erfaren sparringspartner som kan støtte ledere og medarbeidere, styrke samhandling og bidra i utvikling på arbeidsplassen.

Vakker Start AS tilbyr helsefremmende tjenester innen stressmestring, personlig utvikling og helsefremmende arbeidsliv. Workshops, foredrag, kurs og coaching med fokus på NYE BEGYNNELSER og støtte i livets overganger, for både privatpersoner og virksomheter.

Martina Marelic Coaching tilbyr profesjonell bedriftscoaching med fokus på ledelse, utvikling og bærekraftige resultater. Hun jobber som mentor og rådgiver for ledere og virksomheter som ønsker tydelig retning, bedre prestasjoner og et sunnere arbeidsmiljø. Med kompetanse innen ledercoaching, bedriftsrådgivning og stressmestring hjelper hun både enkeltpersoner og team med å håndtere utfordringer, styrke kommunikasjon og skape varig utvikling.

Endringsverket Müller holder til i Tønsberg og tilbyr coaching, veiledning, kurs, foredrag og workshops for både enkeltpersoner og bedrifter. Tjenestene omfatter blant annet lederutvikling, teamutvikling, bedriftsrådgivning, kommunikasjon, konflikthåndtering, arbeidsmiljø, motivasjon og målrettet utvikling. Det tilbys også personlig coaching innen livsmestring, relasjoner, stressmestring, helse og livsstilsendring. Målet er å skape varige endringer, økt mestring, bedre samarbeid og utvikling i både arbeidsliv og privatliv.

Kinn Psykisk Helse i Larvik tilbyr terapi, coaching og samtalebasert veiledning for deg som ønsker støtte i krevende livssituasjoner eller personlig utvikling. Vi hjelper blant annet med sorg, traumer, stress, ensomhet, kjærlighetssorg, lav selvfølelse, relasjoner, parforhold, familiekonflikter, avhengighet og livskriser. Gjennom trygge samtaler får du støtte til å bryte mønstre, styrke selvinnsikt og selvaksept, håndtere følelser og finne mer indre ro, mestring, motivasjon, livsglede og mening i hverdagen. Målet er økt bevissthet, bedre følelsesregulering og varig personlig vekst i hverdagen.

For deg som ønsker hjelp til å komme ut av kaos, bekymring og overtenking. Book gjerne en gratis, uforpliktende samtale.

BMR Coaching Studio tilbyr coaching, veiledning og personlig utviklingstjenester for enkeltpersoner, grupper og bedrifter. Salg av kosttilskudd, vitaminer og relaterte helseprodukter.

Mental Styrke Studio tilbyr profesjonell coaching og mental trening for deg som ønsker personlig utvikling, bedre relasjoner og økt mestring i hverdagen. Samtalene tilpasses din situasjon, dine mål og dine behov, med fokus på trygghet, refleksjon og konkrete steg videre. Du kan velge mellom coaching i samtalerom eller online, slik at oppfølgingen kan tilpasses din hverdag. Målet er å skape klarhet, motivasjon og fremdrift på dine premisser, med støtte fra en erfaren og tilstedeværende coach.

Lederfokus AS tilbyr organisasjons- og lederutvikling basert på én ting de fleste ledere vet, men få får til: påvirkning skjer gjennom relasjon, ikke posisjon.
Gapet ligger sjelden i kunnskap, men mellom lederen man vil være og lederen medarbeiderne faktisk opplever. Det koster i tillit, turnover og sykefravær.

Start med å se gapet selv
Last ned Lederspeilet: en kort, ærlig selvvurdering (15 spørsmål, ca. 5 min) som viser hvor du står på de fem prinsippene forskningen peker på som mest avgjørende for tillitsvekkende ledelse. Ingen forpliktelser. Last ned gratis.

Når du er klar for hele bildet
For ledere som vil gå dypere, tilbyr jeg en prosess i tre trinn:

• Kartlegging: Hvordan kommunikasjon og påvirkning faktisk fungerer hos deg.
• Lederprofil: Mønstre, styrker og blindsoner som styrer lederstilen din.
• Kommunikasjonsplan: En konkret plan bygget på det vi fant.

Jeg tror ikke på "fem enkle steg", men på ærlig kartlegging, konkret trening og resultater som merkes.

Galleriet for Vekst ved Ina Hals tilbyr veiledning, workshops og kreative prosesser med kunst, foto og maleri som virkemidler. Med bakgrunn fra kunst og fotografi kombinerer Ina pedagogikk, lifecoaching og familieveiledning for å skape trygg refleksjon, mestring og utvikling. Tilbudet passer for barnehager, skoler, foreldre og familier som ønsker et alternativt og skapende rom for samtale, læring og vekst. Gjennom visuelle uttrykk og praktiske oppgaver åpnes det for nye perspektiver, bedre kommunikasjon og styrket relasjon mellom barn, voksne og fagpersoner.