samtale terapi

Identitetsorientert psykotraumeterapi (IoPT) hjelper med alle former for traume, spesielt barndomstraumer og dens konsekvenser for det voksne livet, for relasjonsbygging, jobb, stresshåndtering, depresjon, utmattelse o.l.

Lederfokus AS tilbyr organisasjons- og lederutvikling basert på én ting de fleste ledere vet, men få får til: påvirkning skjer gjennom relasjon, ikke posisjon.
Gapet ligger sjelden i kunnskap, men mellom lederen man vil være og lederen medarbeiderne faktisk opplever. Det koster i tillit, turnover og sykefravær.

Start med å se gapet selv
Last ned Lederspeilet: en kort, ærlig selvvurdering (15 spørsmål, ca. 5 min) som viser hvor du står på de fem prinsippene forskningen peker på som mest avgjørende for tillitsvekkende ledelse. Ingen forpliktelser. Last ned gratis.

Når du er klar for hele bildet
For ledere som vil gå dypere, tilbyr jeg en prosess i tre trinn:

• Kartlegging: Hvordan kommunikasjon og påvirkning faktisk fungerer hos deg.
• Lederprofil: Mønstre, styrker og blindsoner som styrer lederstilen din.
• Kommunikasjonsplan: En konkret plan bygget på det vi fant.

Jeg tror ikke på "fem enkle steg", men på ærlig kartlegging, konkret trening og resultater som merkes.

Parkonsulenten holder til på Høvik og tilbyr parterapi, familierådgivning og individuelle samtaler for deg som ønsker bedre kommunikasjon, sterkere relasjoner og hjelp i krevende livssituasjoner. Nina har over 20 års erfaring med å hjelpe par og familier med alt fra hverdagsutfordringer og konflikter til større samlivskriser. Samtalene kan gjennomføres fysisk på Høvik eller digitalt via Teams. Parkonsulenten tilbyr også nettkurs for par som ønsker konkrete verktøy for å styrke forholdet og forstå hverandre bedre. Ingen henvisning er nødvendig.

Vi tilbyr individualsamtalar, parsamtalar, familiesamtalar innan relasjonsarbeid, utfordringar m.o.t. samliv, konflikter, helse, livsvalg.

I Samspelsverkstaden Hunnes møter du ein trygg samtalepartnar som lyttar, stiller dei rette spørsmåla og hjelper deg å sjå nye perspektiv. Eg tilbyr samtalar med enkeltpersonar, par og grupper, samt rettleiing på arbeidsplassen innan sosialt arbeid, barnevern og helse- og sosialtenester.