selvutvikling

Fjordliebe Coaching / Manuela Garthoff holder til i Treungen i Telemark og tilbyr samtaler, coaching og støtte til mennesker som står i ulike utfordringer i livet. Hun kan blant annet være en samtalepartner ved livskriser, endringer, stress og perioder der det er vanskelig å finne retning. Manuela tilbyr også coaching knyttet til ADHD, struktur og mestring i hverdagen. Oppfølgingen tilpasses den enkeltes behov, med fokus på selvaksept, refleksjon, støtte og personlig utvikling. Coachingen foregår hovedsakelig online og er derfor tilgjengelig uansett hvor du bor.

Endringsverket Müller holder til i Tønsberg og tilbyr coaching, veiledning, kurs, foredrag og workshops for både enkeltpersoner og bedrifter. Tjenestene omfatter blant annet lederutvikling, teamutvikling, bedriftsrådgivning, kommunikasjon, konflikthåndtering, arbeidsmiljø, motivasjon og målrettet utvikling. Det tilbys også personlig coaching innen livsmestring, relasjoner, stressmestring, helse og livsstilsendring. Målet er å skape varige endringer, økt mestring, bedre samarbeid og utvikling i både arbeidsliv og privatliv.

Kinn Psykisk Helse i Larvik tilbyr terapi, coaching og samtalebasert veiledning for deg som ønsker støtte i krevende livssituasjoner eller personlig utvikling. Vi hjelper blant annet med sorg, traumer, stress, ensomhet, kjærlighetssorg, lav selvfølelse, relasjoner, parforhold, familiekonflikter, avhengighet og livskriser. Gjennom trygge samtaler får du støtte til å bryte mønstre, styrke selvinnsikt og selvaksept, håndtere følelser og finne mer indre ro, mestring, motivasjon, livsglede og mening i hverdagen. Målet er økt bevissthet, bedre følelsesregulering og varig personlig vekst i hverdagen.

For deg som ønsker hjelp til å komme ut av kaos, bekymring og overtenking. Book gjerne en gratis, uforpliktende samtale.

Benjamin Xhemajli tilbyr personlig trening, gruppetimer og online PT med fokus på helse, mestring og varig treningsglede. Tjenestene omfatter kettlebell, funksjonell trening, styrketrening, sirkeltrening, løpetrening og skadeforebyggende trening. Det tilbys også treningsveiledning for lagidrett som fotball, håndball og basketball. Med fokus på mental helse, motivasjon, livskvalitet og prestasjon hjelper Benjamin kunder mot en sterkere og bedre hverdag.

Marianne Winnæss er gestaltterapeut og tar imot individuelle klienter og par til samtaler. Gestaltterapi er spesielt godt egnet til å jobbe med relasjonelle utfordringer. Gjennom faglig forankrede metoder og en oppmerksom "her og nå" tilnærming, skapes et trygt rom for refleksjon, mestring og personlig vekst. Marianne møter mennesker med respekt, tilstedeværelse og forståelse. Målet er å støtte hver enkelt i prosesser som fremmer bedre livskvalitet og varig endring.

Helhetsterapeut Geelen tilbyr helhetlig behandling med fokus på balanse, velvære og personlig oppfølging. Som helhetsterapeut utdannet i Nederland kombineres faglig kunnskap med en trygg og individuell tilnærming. Her får du behandling tilpasset dine behov, med mål om å støtte kroppen og skape bedre harmoni i hverdagen.

Wolff Terapi Senter AS tilbyr dyp transformasjon gjennom helhetlig energiarbeid. Med 18 års erfaring hjelper Camilla Wolff deg å frigjøre traumer, begrensende mønstre og indre blokkeringer – mentalt, emosjonelt, fysisk og spirituelt. Gjenopprett kontakten med din livskraft, indre balanse og sjelens essens.

Naturmagi er en virksomhet i Stokke som tilbyr healing og sjamanistiske tjenester med fokus på balanse, energi og indre ro. Her møtes natur og magi i trygge omgivelser, med behandlinger som tar utgangspunkt i både tradisjonell visdom og intuitiv praksis. I tillegg har Naturmagi en nettbutikk med et bredt utvalg av produkter innen spiritualitet, velvære og naturinspirerte gjenstander – nøye utvalgt for å støtte din personlige utvikling.

Mental Styrke Studio tilbyr profesjonell coaching og mental trening for deg som ønsker personlig utvikling, bedre relasjoner og økt mestring i hverdagen. Samtalene tilpasses din situasjon, dine mål og dine behov, med fokus på trygghet, refleksjon og konkrete steg videre. Du kan velge mellom coaching i samtalerom eller online, slik at oppfølgingen kan tilpasses din hverdag. Målet er å skape klarhet, motivasjon og fremdrift på dine premisser, med støtte fra en erfaren og tilstedeværende coach.