selvutvikling

Healing massasje er en avspennende behandling med olje som stimulerer kontakten innover med F R E D . Tillat stillhet og motta dyp hvile og landing i kroppen.
Rosenquarts healing styrker kontakten innover med Hjerte, kan styrke harmoni i relasjoner.

Sansero Studio tilbyr rolige behandlinger med massasje, pust og guidet indre oppmerksomhet. Arbeidet tar utgangspunkt i kroppens signaler og nervesystemets behov for trygghet og regulering. Behandlingene kan inkludere elementer fra hypnose og emosjonelt arbeid, og tilpasses individuelt. Passer for deg som ønsker å lande i kroppen, redusere stress og finne mer ro og sammenheng i deg selv.

Gestaltcoach Marthe Roen Ourom tilbyr profesjonell coaching med fokus på personlig utvikling, relasjoner og økt bevissthet. Gjennom gestaltmetodikk skapes et trygt rom der klienter kan utforske egne mønstre, styrker og utfordringer. Hun hjelper både enkeltpersoner og grupper med å finne nye perspektiver, håndtere endringer og styrke kommunikasjon. Målet er å fremme mestring, balanse og vekst – både personlig og profesjonelt.

Marianne Winnæss er gestaltterapeut og tar imot individuelle klienter og par til samtaler. Gestaltterapi er spesielt godt egnet til å jobbe med relasjonelle utfordringer. Gjennom faglig forankrede metoder og en oppmerksom "her og nå" tilnærming, skapes et trygt rom for refleksjon, mestring og personlig vekst. Marianne møter mennesker med respekt, tilstedeværelse og forståelse. Målet er å støtte hver enkelt i prosesser som fremmer bedre livskvalitet og varig endring.

Overvoll Retreat og Aktivitetssenter er et sted for ro, påfyll og meningsfulle opplevelser i naturnære omgivelser. Vi tilbyr retreats, kurs og aktiviteter som fremmer balanse, tilstedeværelse og personlig utvikling. Med fokus på helhet, fellesskap og naturens helende kraft skaper vi rom for både stillhet og aktivitet, enten du søker avkobling, inspirasjon eller nye perspektiver. Overvoll Retreat og Aktivitetssenter legger til rette for gode opplevelser som gir varig verdi.

Parterapi - med fokus på attraksjon, kommunikasjon og omsorg. Psykiske plager jeg behandler: Generell angst. Panikkangst. Sosial angst. Flyskrekk. Emetofobi. Helseangst. (Samt andre typer). Stressmestring. Utmattelse. Søvnløshet. Lav selvfølelse. Indre styrke. Behandlingen er mestringsorientert og konkret. Jeg tar utgangspunkt i deg og din personlighet. Og du kan være trygg på en hyggelig og positiv samtale. Kontoret er i trivelige lokaler sentralt på Majorstuen.

Lær av de beste og gjør drømmen om egen business til virkelighet: Delvin Sidqey tilbyr resultatorienterte e-kurs designet for å forenkle oppstartsprosessen og gi deg de nødvendige verktøyene og strategiene for suksess.

Jeg, Sylvi Helland, er spesialist i arbeidshelse og har bred erfaring som spesialist i arbeidshelse, sykepleier, gestaltveileder og coach. I tillegg har jeg lederutdanning og mange års praksis med utviklingsarbeid innen helsefremmende arbeid og ledelse – både som leder, konsulent og HR-rådgiver. Jeg tilbyr skreddersydde løsninger og kraftfulle verktøy for å støtte organisasjoner og individer i deres utvikling. Du vil bli møtt med varme, respekt og faglig trygghet.

Trenger du noen å snakke med? Kanskje står du i en livskrise, sliter med vonde følelser, vanskelige valg, en krevende relasjon eller foreldrerolle. Eller kanskje plages du med en følelse av fastlåsthet, stress, angst, depresjon, uro, ADHD, negative tankemønstre, lav selvfølelse, utbrenthet eller vonde minner. Jeg tilbyr samtaleterapi i et trygt rom, hvor vi sammen kan utforske de utfordringene du står ovenfor. Du trenger ikke henvisning fra lege og jeg har ingen ventetid. Gratis parkering.

Veiledning: human design - menneskenaturen og hage feng shui

Jeg er utdannet gestaltterapeut ved NGI og utfører samtaleterapi for barn, foreldre og andre omsorgspersoner.
Min bakgrunn er som førskolelærer/barnehagelærer. I mange år har jeg jobbet som pedagogisk leder og styrer i barnehager.
Relasjoner har alltid interessert meg; hvordan vi påvirker andre og lar oss påvirke. Jeg er fascinert av hvordan kroppen samspiller med følelser og tanker.
Denne formen for samtaleterapi hjelper deg å utvikle bevissthet og forståelse for dine følelser, tanker, behov og reaksjonsmønstre. Vi har svarene i oss selv for å møte utfordringer og å løse problemene våre. Men noen ganger sitter vi fast og da trenger vi hjelp. Som terapeut vil jeg støtte deg til å se din situasjon tydeligere, finne ut av hvilken rolle du spiller i den, og utforske nye måter å løse utfordringen eller problemet på.

Trenger du en pust i bakken? Føler du deg stresset, sliten eller demotivert? Ønsker du hjelp til å finne tilbake til gleden og overskuddet i livet? Har du stadig plager og vondter? Unn deg en kinesiologitime!

Leser du dette og kjenner at du sitter inne med en sorg, vond følelse/vonde tanker? Eller kjenner at du ikke har det bra med deg selv?
Har du også et sterkt ønske om å prate med noen, er det bare å ta kontakt. Jeg brenner for å hjelpe andre mennesker som ikke har det så godt med seg selv! Jeg har tross alt gått igjennom det å kjenne på en utmattelse og det å ha epilepsi selv. Å derfor vet jeg hvor utfordrende et liv kan være.

- Kine Næss

Wolff Terapi Senter AS tilbyr dyp transformasjon gjennom helhetlig energiarbeid. Med 18 års erfaring hjelper Camilla Wolff deg å frigjøre traumer, begrensende mønstre og indre blokkeringer – mentalt, emosjonelt, fysisk og spirituelt. Gjenopprett kontakten med din livskraft, indre balanse og sjelens essens.

Jeg tilbyr fjernhealing og en god samtale. Få time på dagen. Reconnective healing kan gi deg dyp avspenning og helbredelse for dine plager. Jeg ser hvert menneske som en helhet og fokuserer ikke kun på symptomene, men årsaken til at de er der. Ofte kan mange ulike plager komme av én bestemt årsak/ubalanse, og ofte er det noe du selv kan endre på.

Identitetsorientert psykotraumeterapi (IoPT) hjelper med alle former for traume, spesielt barndomstraumer og dens konsekvenser for det voksne livet, for relasjonsbygging, jobb, stresshåndtering, depresjon, utmattelse o.l.

Hos Fri Bevegelse hjelper vi mennesker i alle aldre med å forbedre sin fysiske helse – uansett om du foretrekker å trene hjemme, ute, i vårt private treningsrom eller på et treningssenter. Vi tilbyr skreddersydd oppfølging i trygge og tilgjengelige omgivelser – der det passer deg best.

produktivitet - effektivitet - tidsstyring - motivasjon - utvikling - suksess. Et balansert liv med karriere og personlig utvikling, grensesetting og sikring av jobb-fritid balansen.

Jeg har tilbud til deg som er leder, ledergruppen og ansatte, venner og familie. Mulighet for gruppeundervisning og individuell oppfølging, kurs og opplæring i verktøy som hjelper deg å utvikle det potensialet som er der.

Privat psykolog Sergej C. Kornev. Levanger, Verdal, Steinkjer (Trøndelag) og Online. Psykoterapi for angst og depressive plager, emosjonelle og relasjonelle vansker. Livskriser, utmattelse og utbrenthet. Kroppslige reaksjoner uten klar somatisk årsak. ADHD, traumer, oppmerksomhetsvansker, alkohol og rusvansker. ISTDP, Forlenget eksponeringsterapi og Emosjonelt skjematerapi.

Moderne klassisk homeopati, gestaltterapi i Oslo, meditasjon og helhetlig veiledning for voksne. Jeg tilbyr individuelle samtaler og konsultasjoner ved psykisk belastning, utmattelse, hormonell ubalanse, indre uro, relasjonelle utfordringer og krevende livsfaser. Jeg arbeider også med par og familier. Arbeidet mitt er helhetlig, presist og individuelt tilpasset, med oppmerksomhet på både symptomer, livssituasjon, mønstre og det som ligger bak. Konsultasjoner tilbys på norsk, polsk og engelsk, fysisk ved Skarpsnoklinikken i Oslo og online i hele Norge.

Med bevissthet om følelser og tanker. Jeg heter Cathrine, og er gestaltterapeut under utdanning. Jeg bor i Oslo og har tre ganske store barn. Som terapeut tar jeg med meg en god porsjon livserfaring inn i terapirommet. I mitt liv har det vært både medgang og motgang. Men kanskje er det noen av de vanskelige tingene som har lært meg mest?

Jeg har 5 års utdannelse og bred erfaring på høyt nivå innen å hjelpe mennesker. Tjenesten min tilbyr kvalifisert hjelp til en meget rimelig pris. For mer informasjon, vennligst besøk hjemmesiden.

Hos oss finner du et trygt og rolig sted for samtaler og utvikling. Ditt Terapirom er to selvstendige terapeuter som deler lokale, men driver våre egne praksiser. Her kan du møte hver av oss individuelt – og velge den terapeuten som passer best for deg og dine behov.

Med mer enn 20 år erfaring jobber jeg daglig med alle former for muskelplager og en del skjelettplager. Jeg tilbyr en helhetlig behandling hvor jeg benytter meg av ulike former for alternativ behandling. Behandlingen tilpasses behovene og ønskene til hver enkelt, og tar sikte på å behandle hele mennesket. Jeg har stor interesse for å redusere ubalanser og alle former for plager/smerter, fordøyelse problematikk, utmattelse og kroniske plager.

Jeg tilbyr gestaltterapi, mediyoga og skogsterapi for deg som ønsker mer balanse, nærvær og livsglede. Sammen utforsker vi hvordan du kan komme nærmere deg selv og leve i tråd med dine verdier. Jeg hjelper ved stress, uro, utbrenthet, angst, lav selvfølelse, søvnvansker og relasjonsutfordringer. Gjennom samtale, pust og tilstedeværelse kan du oppleve ro, vekst og endring innenfra.