stressmestring helse

Vi hjelper deg å få finne trygghet i den du er, slik at du kan kjenne på god selvfølelse og indre ro. Vi er spesialisert på å jobbe med å redusere tankekjør og overtenking, redusere stress og uro, for å fremme en god mental helse. Coachingtjenestene er skreddersydd for å skape personlig vekst og utvikling, og de er utformet for å hjelpe deg med å navigere gjennom livets utfordringer med større klarhet og bevissthet, slik at du kan oppdage din egen styrke og ditt potensialet.

Hei og velkommen til massasje! Jeg tilbyr profesjonell lindring av kroppslige smerter, inkludert migrene, rygg- og skuldersmerter. Opplev avslapning og velvære med min ekspertise. La meg ta vare på deg og gi deg den beste behandlingen du fortjener.

Med Terapivakten kan du få terapi hjemme i din egen stue - enten ved at en av våre terapeuter kommer hjem til deg, eller på nett via digitale videosamtaler. Hjemmeterapi er bekvemt og praktisk og gjør at du kan spare tid i hverdagen. Hva med parterapi i stuen etter at barna har lagt seg, eller individuell terapi helt tilpasset din hverdag? Terapi hos Terapivakten er fleksibelt, og du kan kombinere personlig hjemmeterapi, med digital terapi.

GMB aktiv helse AS er eit privat helseforetak som gjer tilbod om helsefremmande /forebyggande behandling/trening/ rådgjevning. Me tilbyr gruppetrening, kurs, coaching og foredrag. Du kan få spesialtilpassa opplegg dersom du ynskjer det som bedrift, eller du vil ha besøk av oss andre plasser enn i våre lokaler.

Nøkkelen til suksess ligger i et godt arbeidsmiljø. Samhold og trygghet er grunnleggende hvor i tillegg klare mål, tydelig ledelse og gode tilbakemeldinger gir motiverte medarbeidere. Bedriftshelsen har flere kartleggingsverktøy og hjelper din virksomhet dersom det oppstår arbeidsmiljøutfordringer.

Falck har et landsdekkende tilbud innen bedriftshelsetjenester, spesialisthelsetjenester, helseformidling og arbeidsmarkedstjenester.
Vårt hovedmål er å bistå våre kunder med tjenester som skaper synlige, målbare og vedvarende forbedringer i den enkeltes helse og arbeidsdeltakelse. Med vår kompetanse og innsats øker vi menneskers arbeidsevne, mestring og livskvalitet.

Forskningsbasert samtaleterapi for ungdom og voksne, online eller på kontoret.

Hanne J. Lillevold, privatpraktiserende psykolog med bred erfaring. Tilbyr samtaleterapi på kontor eller online.

Timebestilling på psykolog-i-oslo.no.

Wenche Sortebogen, Privatpraktiserende psykolog m/psykoterapi

Oasen Terapi er et sted du kan henvende deg til når angsten slår til, du begynner å bli eller er utbrent, har tankekjør, stress eller søvnproblemer m.m.

Marianne Hovind Bakken hos Hypnos.no er Registrert hypnoterapeut utdannet ved The Elman Institute og Norsk Institutt for Klinisk Hypnoterapi (NIHH) i 2021. NIHH er den eneste utdanningen som gir medlemskap i Norsk Forbund for Klinisk Hypnose ( (NFKH)og fullt ut godkjent av Helsedirektoratet uten tillegg. Fokusområder for individuelt tilpasset hypnoterapi: motivasjon, stressmestring, ambivalens, regresjonsterapi, håndtering av indre konflikt, angst, traumer, avhengighet av røyk, snus og sukker.

NEMUS Kongsvinger er en tverrfaglig klinikk som setter hele deg og din helse i fokus. Her finner du kiropraktorer, fysioterapeuter, massasjeterapeuter, akupunktør og tannleger. Vi tilbyr også helsefremmende tjenester til bedrifter.

Hemis har lang erfaring som bedriftshelsetjeneste for ledende bedrifter innen de fleste bransjer i Nordland, Troms og Finnmark. Vi har i dag avdelinger i Bodø, Tromsø og Alta. Hemis deler gjerne sin erfaring med bedrifter som er opptatt av å ta vare på sin viktigste ressurs - de ansatte.

Hemis har lang erfaring som bedriftshelsetjeneste for ledende bedrifter innen de fleste bransjer i Nordland, Troms og Finnmark. Vi har i dag avdelinger i Bodø, Tromsø og Alta. Hemis deler gjerne sin erfaring med bedrifter som er opptatt av å ta vare på sin viktigste ressurs - de ansatte.

Hemis har lang erfaring som bedriftshelsetjeneste for ledende bedrifter innen de fleste bransjer i Nordland, Troms og Finnmark. Vi har i dag avdelinger i Bodø, Tromsø og Alta. Hemis deler gjerne sin erfaring med bedrifter som er opptatt av å ta vare på sin viktigste ressurs - de ansatte.

Hos oss møter du et unikt og tverrfaglig helseteam. Vi ser hele mennesket og samarbeider på tvers av fagfelt for å gi deg best mulig behandling.

Kjenner du at stress, uro eller fastlåste mønstre tar mer plass enn du ønsker? Bergram Gestaltterapi tilbyr samtaler hos gestaltterapeut med fokus på bevissthet, relasjoner og egne valg. Her får du et trygt rom for å utforske tanker, følelser og kroppslige reaksjoner i ditt tempo. Trenger du gestaltterapeut, kan Bergram Gestaltterapi være et godt sted å starte når du ønsker mer klarhet og støtte i hverdagen.

Hva er Helse Først? Et digitalt kurs for livsstilsendring og ned i vekt med personlig oppfølging for dem som ønsker det.

* Har du behov for å sortere tanker og følelser? * Føler du at livet ditt har stagnert? * Er du i en sorgprosess? * Kjenner du på angst, sinne, stress eller nedstemthet? * Føler du deg utbrent og sliten? * Sliter du i en relasjon til familie, venner, partner eller kollegaer? * Opplever du å stå i en livskrise? Du er velkommen til å utforske deg selv sammen med meg.

Forebyggende helsetjeneste. Praksis i Grendi og Grimstad. Se hjemmeside for mer informasjon.

Psykolog Mette Østvold er en privatpraktiserende psykolog som holder til i Tønsberg. Ta gjerne kontakt for å bestille en time.

Overvoll Retreat og Aktivitetssenter er et sted for ro, påfyll og meningsfulle opplevelser i naturnære omgivelser. Vi tilbyr retreats, kurs og aktiviteter som fremmer balanse, tilstedeværelse og personlig utvikling. Med fokus på helhet, fellesskap og naturens helende kraft skaper vi rom for både stillhet og aktivitet, enten du søker avkobling, inspirasjon eller nye perspektiver. Overvoll Retreat og Aktivitetssenter legger til rette for gode opplevelser som gir varig verdi.

Jeg tilbyr fjernhealing og en god samtale. Få time på dagen. Reconnective healing kan gi deg dyp avspenning og helbredelse for dine plager. Jeg ser hvert menneske som en helhet og fokuserer ikke kun på symptomene, men årsaken til at de er der. Ofte kan mange ulike plager komme av én bestemt årsak/ubalanse, og ofte er det noe du selv kan endre på.

Ingar Elise Thomassen er utdannet hypnoterapeut ved Norsk Institutt for Hypnoterapi og klinisk Hypnose (NIHH) og jobber blant annet med røyk- og snusslutt, vektreduksjon, vaneendringer, søtsug og sukkeravhengighet, motivasjon, selvtillit og selvbilde og fobier og traumer.

Den største fordelen med hypnoterapi er dens evne til å skape dyp, underbevisst endring ved å jobbe direkte med det underbevisste sinnet. I motsetning til vanlig samtaleterapi, som ofte fokuserer på det logiske og bevisste, kan hypnoterapi hjelpe deg med å omgå mentale blokkeringer og endre fastlåste vaner eller tankemønstre raskere.

Samtaleterapi og veiledning for par, familier og enkeltmennesker.