følelseshåndtering

Gestalt psykoterapeut i Bodø. Hos meg kan du komme som du er og med det du ønsker å snakke om. Jeg er opptatt av å møte deg som klient der du er og at du skal føle deg sett. Jeg tilbyr et trygt rom og støtter deg i din prosess. Kanskje utfordrer jeg deg litt også, men alltid med et varmt hjerte. Gestaltterapi er opptatt av hvordan vi mennesker er i kontakt med hverandre og formes i relasjon. Våre utfordringer oppstår i relasjon og kan heles i relasjon. Terapien har fokus på hele mennesket; kropp, tanker og følelser og hvordan våre erfaringer utspiller seg her og nå. Terapien søker å synliggjøre muligheter og valg for å skape mestring i eget liv. Jeg tar imot klienter på mitt kontor, digitalt eller vi kan møtes ute til turterapi. Du bestiller time via timebestilling på nettsiden eller ved å ta kontakt på telefon eller e-post.

Jeg tilbyr gestaltterapi, mediyoga og skogsterapi for deg som ønsker mer balanse, nærvær og livsglede. Sammen utforsker vi hvordan du kan komme nærmere deg selv og leve i tråd med dine verdier. Jeg hjelper ved stress, uro, utbrenthet, angst, lav selvfølelse, søvnvansker og relasjonsutfordringer. Gjennom samtale, pust og tilstedeværelse kan du oppleve ro, vekst og endring innenfra.

Kai Andresen tilbyr gestaltterapi / samtaleterapi i Oslo. Jeg er student ved Norsk Gestaltinstitutt Høyskole og tar imot klienter . Jeg har naturligvis taushetsplikt og får veiledning. I terapien legger jeg vekt på å skape et trygt rom for deg, der vi sammen utforsker det som oppleves vanskelig i livet, enten det gjelder relasjoner, sorg, stress eller andre utfordringer.