mental helse coaching
treff 71 bedrifter i nærheten av dette området
Jeg bistår kvinner - ungdom, unge voksne og voksne forretningskvinner med å finne den indre og beste utgaven av seg selv på en trygg måte.Det kan være angst, fobier, frykt, lite energi, mobbing, barndomstraumer, relasjonsvansker, stress, selvfølelse/selvbilde, jobb/karriere, livsendring, utbrenthet, utfordring med å finne din plass i livet / å nå dine mål, og personlig utvikling. Utbrenthet og Ordontofobi /Tannlegeskrekk er to av flere tema jeg jobber med. Jeg jobber online i hele Norge.
Mange mennesker sliter med negative tanker og bekymringer hver dag. Angst og depresjon kan gjøre hverdagen nærmest uutholdelig for mange, og det kan føles umulig å klare å komme seg ut av negative mønstre. Mange kjenner også på mye stress rundt det å skulle være "god nok" i dagens samfunn. Hver enkelts krav til egen vellykkethet ser ut til å øke. Det er kjent at også ungdoms psykiske helse har forverret seg de siste årene. Ensomhet er i ferd med å bli en folkesykdom, både for ungdom og voksne.
Jeg har over 20 års erfaring innen gestaltterapi, veiledning, coaching og parterapi. Jeg har kort ventetid og har kontor sentralt i Trondheim sentrum. Fleksible åpningstider som gir mulighet til å avtale timer både på dag- og kveldstid også helger, hvis det er aktuelt.
Jeg tror på små steg, oppriktig støtte og bevegelse som kjennes godt – både fysisk og mentalt. Jeg tilbyr samtaler uten press eller vurdering, turvenn for frisk luft, rolige gåturer eller samtaler i bevegelse, samt individuelt tilpasset hjemmetrening hjemme hos deg. Jeg tilbyr også kostveiledning og hverdagshjelp med rutiner, motivasjon og mestring. Mine konkurransefortrinn er en personlig, menneskelig tilnærming, lav terskel, trygg atmosfære og ingen prestasjonskrav.
Tenk på det som en samtale med en god venn, en som er der for å støtte, veilede og kanskje stille de spørsmålene som får deg til å se ting på en litt ny måte. Det er her reisen starter, med et ønske om å skape noe bedre sammen.
Vi tilbyr individualsamtalar, parsamtalar, familiesamtalar innan relasjonsarbeid, utfordringar m.o.t. samliv, konflikter, helse, livsvalg.
I Samspelsverkstaden Hunnes møter du ein trygg samtalepartnar som lyttar, stiller dei rette spørsmåla og hjelper deg å sjå nye perspektiv. Eg tilbyr samtalar med enkeltpersonar, par og grupper, samt rettleiing på arbeidsplassen innan sosialt arbeid, barnevern og helse- og sosialtenester.
Sliter du med å finne motivasjonen i en travel digital hverdag der skjermtid ofte trumfer fysisk bevegelse? Hos Offline trening AS i Kongsvinger flytter vi fokuset tilbake til din kroppslige helse og ekte mestringsfølelse. Vi tilbyr et treningssenter i Kongsvinger som prioriterer kvalitet fremfor kvantitet, slik at du når dine mål i et inkluderende miljø. Opplev gleden ved målrettet trening i Kongsvinger og kjenn hvordan energien din kommer tilbake når du starter reisen hos oss i dag.
Lederfokus AS tilbyr organisasjons- og lederutvikling basert på én ting de fleste ledere vet, men få får til: påvirkning skjer gjennom relasjon, ikke posisjon.
Gapet ligger sjelden i kunnskap, men mellom lederen man vil være og lederen medarbeiderne faktisk opplever. Det koster i tillit, turnover og sykefravær.
Start med å se gapet selv
Last ned Lederspeilet: en kort, ærlig selvvurdering (15 spørsmål, ca. 5 min) som viser hvor du står på de fem prinsippene forskningen peker på som mest avgjørende for tillitsvekkende ledelse. Ingen forpliktelser. Last ned gratis.
Når du er klar for hele bildet
For ledere som vil gå dypere, tilbyr jeg en prosess i tre trinn:
- Kartlegging: Hvordan kommunikasjon og påvirkning faktisk fungerer hos deg.
- Lederprofil: Mønstre, styrker og blindsoner som styrer lederstilen din.
- Kommunikasjonsplan: En konkret plan bygget på det vi fant.
Jeg tror ikke på "fem enkle steg", men på ærlig kartlegging, konkret trening og resultater som merkes.
Er informasjonen korrekt?
Er informasjonen korrekt?
Er informasjonen korrekt?
Er informasjonen korrekt?
Er informasjonen korrekt?
Er informasjonen korrekt?
Er informasjonen korrekt?
Er informasjonen korrekt?
Er informasjonen korrekt?