coach

Ønsker du mer overskudd og tydeligere retning – eller ønsker dere en organisasjon der mennesker trives, samarbeider godt og bruker potensialet sitt?

Da vil jeg gjerne hjelpe. Jeg heter Sylvi Helland, og jeg brenner for å skape utvikling som styrker både mennesket og fellesskapet rundt det.

Gjennom mange år som spesialist i arbeidshelse, sykepleier, gestaltveileder, coach, leder, konsulent og HR-rådgiver har jeg møtt mennesker, ledere og virksomheter i ulike livs- og arbeidssituasjoner. Jeg vet at ingen utfordringer er helt like. Derfor møter jeg deg som enkeltperson – og dere som organisasjon – med nysgjerrighet, respekt og et oppriktig ønske om å forstå hva dere trenger for å komme videre.

Som enkeltperson får du et trygt rom til å sortere tanker, oppdage egne ressurser og finne steg som kjennes riktig og gjennomførbare.

Som organisasjon får dere en erfaren sparringspartner som kan støtte ledere og medarbeidere, styrke samhandling og bidra i utvikling på arbeidsplassen.

Lær å stole på deg selv igjen

Jeg hjelper kvinner etter skilsmisse og andre store livsendringer med å finne tilbake til seg selv og bygge tillit til egne valg.

Mange kvinner opplever tankekjør, selvkritikk og usikkerhet etter et brudd. De har brukt så lang tid på å tilpasse seg andre at de ikke lenger stoler på sin egen magefølelse.

Fjordliebe Coaching / Manuela Garthoff holder til i Treungen i Telemark og tilbyr samtaler, coaching og støtte til mennesker som står i ulike utfordringer i livet. Hun kan blant annet være en samtalepartner ved livskriser, endringer, stress og perioder der det er vanskelig å finne retning. Manuela tilbyr også coaching knyttet til ADHD, struktur og mestring i hverdagen. Oppfølgingen tilpasses den enkeltes behov, med fokus på selvaksept, refleksjon, støtte og personlig utvikling. Coachingen foregår hovedsakelig online og er derfor tilgjengelig uansett hvor du bor.

M. Landerud Veiledning holder til i Eidsberg og tilbyr individuell veiledning og coaching med fokus på helse, livsstil og mestring i hverdagen. Med bakgrunn som sykepleier tilbys støtte innen blant annet vane- og livsstilsendring, røykeslutt, stressmestring, kosthold, søvn, vektnedgang, kvinnehelse og overgangsalder. Det tilbys også samtaler og veiledning ved utbrenthet, sorg, livskriser, uro og krevende perioder i livet. Målet er å skape bedre balanse, økt selvinnsikt og en tydeligere retning videre. Både dagtid og kveldstid.

BMR Coaching Studio tilbyr foredrag, workshops og bedriftscoaching for ledergrupper, styrer, avdelinger og ansatte – og 1:1 coaching for deg som står i endring. Fra press til handlekraft. Bak BMR står Beate Melbye Rognlid, sertifisert nevrocoach og siviløkonom (BI) med over 20 års erfaring fra ledergrupper som CFO, daglig leder og styremedlem. Fysisk på Røyse i Hole – kort vei fra Hønefoss, Ringerike og Oslo-området – og digitalt i hele Norge. Første samtale er gratis og uforpliktende.

Gjennom over 15 år har jeg hjulpet flere hundre mennesker med å se det som kan være vanskelig å se selv – forstå mønstre, få klarhet i situasjonen de står i, og finne nye veier videre.

Jeg har hatt evnene mine siden jeg var liten, og i dag bruker jeg dem i arbeidet mitt som synsk veileder, coach og dyretolk. Det som gjør tilnærmingen min litt annerledes, er at jeg ofte kombinerer synske evner med coaching og konkrete verktøy, tilpasset deg og det du trenger hjelp med.

Jeg er opptatt av å møte deg med respekt, forståelse og ærlighet – eller «ærlighet med kjærlighet», som jeg liker å si.

Mental Styrke Studio tilbyr profesjonell coaching og mental trening for deg som ønsker personlig utvikling, bedre relasjoner og økt mestring i hverdagen. Samtalene tilpasses din situasjon, dine mål og dine behov, med fokus på trygghet, refleksjon og konkrete steg videre. Du kan velge mellom coaching i samtalerom eller online, slik at oppfølgingen kan tilpasses din hverdag. Målet er å skape klarhet, motivasjon og fremdrift på dine premisser, med støtte fra en erfaren og tilstedeværende coach.

Vi utvikler enkle og effektive systemer for organisasjoner som håndterer mennesker, dugnader og arrangementer.
Vi bygger løsninger som gir oversikt, reduserer manuelt arbeid og gjør det lettere å gjennomføre alt fra små dugnader til større festivaler.

Gjennom produkter som Dugnadsflyt og skreddersydde portal-løsninger hjelper vi idrettslag, korps, foreninger og arrangører med å samle påmelding, vakter, logistikk og administrasjon på ett sted.

Målet er enkelt: mindre kaos, mer flyt.

Helse i Bevegelse er et lavterskeltilbud for deg som ønsker mer aktivitet, trening og bevegelse i hverdagen.

Jeg er motivator, instruktør og trener, og tilbyr tilpasset aktivitet med fokus på mestring, bevegelsesglede og motivasjon. Jeg kommer til deg – hjemme, i nærmiljøet, på arbeidsplassen eller andre egnede arenaer.

Tilbudet kan blant annet være gåturer, enkle treningsøkter, styrke, balanse og bevegelighet, samt veiledning og motivasjon. Det passer både for deg som ønsker å komme i gang, og for deg som trenger litt støtte for å fortsette.

Målet er å gjøre bevegelse enklere og bidra til en mer aktiv hverdag – på ditt nivå.

Helse i Bevegelse er et trenings- og aktivitetstilbud og tilbyr ikke medisinsk behandling eller rehabilitering.